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清炒芦蒿肉丝怎么做?
1、清炒芦蒿肉丝 食材:猪肉,芦蒿,葱,姜,蒜,食用油,盐,鸡精,白砂糖,生抽 做法:先将芦蒿和胡萝卜用清水冲洗干净,将芦蒿切成小段,胡萝卜切成丝;猪肉放在温水里面泡一会儿,将里面的血丝泡出来。
2、先把芦蒿的小叶子摘掉 然后把根子一截一截的留取一小半,放入盘中,最后清洗一遍。等待炒锅。买好的肉丝,清洗一下,放入盐中适当的浸泡。五分钟之后,再继续清洗一下。
3、清炒芦蒿肉丝 原料:鲜芦蒿、里脊肉、葱花、高汤、盐、料酒、鸡精、胡椒粉、水淀粉 操作:将鲜芦蒿去叶去根,切成适当的段,飞水后待用。里脊肉切二粗丝,用盐、料酒、胡椒粉打底味,用水淀粉上浆。
4、- 步骤 - 里脊肉切丝、芦蒿切段(在清水里浸泡5分钟捞出),青红椒切丝,葱、姜、蒜切丝 锅烧热,下凉油,接着下肉丝,用筷子轻轻滑散捞出备用。
5、清炒芦蒿炒肉丝的做法:芦蒿切去老根,放入盆中用清水浸泡一会儿。洗净后切成段,红椒切丝,猪肉洗净后同样切成丝,放入2克淀粉,1克盐,5毫升料酒,最后加入5毫升美极鲜味汁抓拌均匀,腌制十分钟。
春天的味道——芦蒿炒肉
1、芦蒿炒肉的做法: 食材: 芦蒿一把,猪肉(瘦肉和肥肉分开)。 做法: 起锅烧油,先把肥肉放下去煸炒,把肥肉的油都煸出来。 待肥肉变得焦焦的,即可下去瘦肉,煸炒至变色。 将肉肉放到一边,放芦蒿翻炒。
2、芦蒿炒肉片好吃,把芦蒿洗净切段,腌制肉片,然后姜蒜辣椒爆锅,加入肉片炒至六分熟,然后加入芦蒿,加盐、生抽大火快速翻炒,炒至芦蒿熟后即可出锅。
3、肉洗净切成丝加点盐腌制下。芦蒿摘好洗净,红椒洗净切好备用。锅中入油放入姜炒香后加入肉丝翻炒至变色。放入芦蒿和红椒翻炒。加入盐鸡精调味。装盘开吃。芦蒿炒肉丝成品图。
4、瘦肉洗净后切成丝,加盐腌制备用。芦蒿择好洗净,红椒洗净切好备用。锅中加油,油热后放入姜爆香,然后加入肉丝翻炒至变色。再放入芦蒿、红椒、盐、鸡精翻炒均匀。出锅装盘,芦蒿炒肉丝即可制作完成。
5、做法1食材准备。2芦蒿去叶、去老段,洗净切段,精肉洗净切丝。3在肉丝内放入盐、料酒和生粉,搅匀待用。4锅热油,放入肉丝滑撒,快速煸炒,捞出待用。5锅热油,放入芦蒿,翻炒后。6接着放入盐。
芦蒿脆嫩爽口营养丰富,芦蒿怎么做比较有营养?
芦蒿以鲜嫩茎杆供食 用,清香、鲜美,脆嫩爽口,在烹饪过程中不宜加过多的调味品,以免影响其本身的清香、鲜美、脆嫩爽口。芦蒿炒至变色即可,随后加入白干子,再翻炒十几下,撒盐出锅即可。
芦蒿(黎蒿)茎叶分开,主要是食用茎杆,叶子可以留着凉拌也不错,(叶子开水焯一下再凉拌吃),腊肉(如果很咸那种,记得冷水泡,一下去去盐味)切片备用,芦蒿洗干净,切好,姜蒜备好。
做法2:芦篙炒黄豆芽 准备食材如下:茼蒿350克,黄豆芽200克,色拉油适量,食盐1茶匙,鸡精1茶匙 具体做法如下:筒篙洗净,去叶子,把茎切成约3厘米长度的段备用。
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