云南煮罗非鱼的做法大全_云南罗非鱼火锅图片大全详细介绍

今天给各位分享云南煮罗非鱼的做法大全的知识，其中也会对云南罗非鱼火锅图片大全详细介绍进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、罗非鱼的做法大全(口感鲜美,营养丰富)
• 2、水煮罗非鱼的做法
• 3、水煮清汤罗非鱼的做法
• 4、云南文山罗非鱼火锅的做法

罗非鱼的做法大全(口感鲜美,营养丰富)

将罗非鱼炸至熟透捞起。将洋葱、青辣椒丁炒熟，加入适量蕃茄酱稍加拌炒后淋在炸好的鱼身上即可。

准备好罗非鱼，去鳞、去内脏、去骨，洗净备用。在罗非鱼表面涂上一层盐和黑胡椒。热锅凉油，将罗非鱼放入锅中，煎至两面金黄。煎好后，取出罗非鱼，装盘即可。

罗非鱼的做法：腌制：准备材料，鱼洗净后，在鱼身上两面各划3刀，撒少许盐腌制15分钟。葱、姜、蒜切丁。锅中放油，放鱼两面煎至微***，倒入葱、姜、蒜。将调料融合。

清蒸罗非鱼 清蒸罗非鱼是最简单的烹饪方式，也是最能体现罗非鱼鲜美口感的方法。将新鲜的罗非鱼洗净后，撒上盐和胡椒粉，并在鱼身和鱼肚里面放上生姜和葱。然后，将鱼放进蒸锅里面，蒸15-20分钟之后便可取出食用。

清蒸罗非鱼1。原料：新鲜罗非鱼、适量葱姜蒜、生抽、料酒、酱油蒸鱼2条。

罗非鱼大家都吃过吧，是一种很常见的鱼肉，它的营养价值比较高。肉质鲜美，价格适中。它可以促进生长发育，补脑健脑，适合孩子们食用，还可以补充丰富的钙质，一起来看看酱烧罗非鱼的做法吧。

水煮罗非鱼的做法

第一种，麻辣水煮罗非鱼 做法：将鱼杀好洗净，剁下头尾，片成鱼片，并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀，腌15分钟。头尾及鱼排另装盘，用同样的方法腌制。

罗非鱼 6条 辅料 葱 适量 红椒 适量 麻辣鱼调料 1包 姜片 适量 蒜片 适量 干辣椒段 适量 花椒粒 适量 步骤 鱼洗净对剖两片备用。葱洗净切2寸段，红椒斜切片，黄豆芽去根洗净备用。

红烧罗非鱼怎么做？把鱼清理干净倒入锅中，加入葱姜料酒去腥，然后锅中起油，加入葱姜蒜沫，把鱼倒入，加入豆瓣酱生抽耗油。

两条罗非鱼去除内脏，清理干净 葱、姜、蒜切片，放入锅中，花椒、大料，干辣椒同时放入锅中。放入鱼，然后倒入清水（冷水即可），以没过鱼为准，然后往锅里放入一勺大油（此大油为炖猪排骨时候上面的浮油）。

水煮清汤罗非鱼的做法

把罗非鱼清洗干净，尤其是内脏的那一块，黑色的一层膜一定要冲洗干净，所有的鱼都是一样，这样才能减少腥味，处理干净的鱼放盐腌制。

【详细做法】准备一块鱼肉，大鱼骨不要，可以留着熬汤。鱼肉清洗干净后，把它切成小块备用，鱼肉千万不能切得太大了，不然会比较难熟。

做法：将罗非鱼洗干净，用精盐浸渍5~10分钟待用。锅内放少许油，油烧热后，用葱花炝锅，然后加入适量水（漫过罗非鱼身即可），将罗非鱼放入锅。放入料酒、葱、姜、蒜、醋、香菇、枣，大火烧开。

清汤水煮鱼 步骤1 准备一条罗非鱼 步骤2 准备姜和草果，姜去皮 步骤3 把姜切片，草果压碎 步骤4 把水到入锅中，再把鱼、姜、草果同时放入锅中一起煮，大约五分钟后，放入适量盐和味精即可出锅 步骤5 清汤水煮鱼。

原料准备：罗非鱼一条、豆腐、虾、鱼丸、葱、姜、盐。

云南文山罗非鱼火锅的做法

首先，准备一些主料和配料，例如罗非鱼、豆腐、莲藕、木耳、野菜等，同时还需要一些佐料，如姜蒜、葱、辣椒、酱油、料酒等。将主料和配料依次放入锅中，加入需要的调料，再加入适量清水，不要太淹没材料。

罗非鱼洗净切块，然后用盐、料酒、淀粉腌制一下。姜、蒜洗净拍碎，干辣椒洗净切段，大葱洗净切段，芹菜洗净切段备用。起锅倒油烧热，然后放葱、姜、干辣椒炒出香味，再加适量的豆瓣酱。

做法：（1）罗非鱼一条，去掉内脏，把鱼鳍也一并剪掉。（2）洗净后，控干水分。用盐、胡椒粉抹遍鱼身，然后码葱姜丝腌制10分钟。（3）锅里倒入油，烧至8成热（冒烟后2分钟），手提鱼尾将鱼滑入锅中。

原料：罗非鱼、莴笋、豆芽、蘑菇、红辣椒、香菜、香葱、生姜、蒜。调料：生抽，老抽、大葱、泡椒、柠檬、盐、鸡精、孜然粉、辣椒粉、豆瓣。

食材：罗非鱼 用量：一条4斤 莲藕、萝卜、辣椒、薯仔、青菜 适量：姜、油、醋、酱油、食盐 私房菜.罗非鱼片火锅的做法 今天美食～4斤水库罗非，鱼片火锅，从第一步杀鱼起骨，再清洗干净晾干水。

清汤罗非鱼火锅做法步骤：主要食材鱼肉的选择就是罗非鱼。

云南煮罗非鱼的做法大全的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于云南罗非鱼火锅图片大全详细介绍、云南煮罗非鱼的做法大全的信息别忘了在本站进行查找喔。