重庆甜菜的做法大全_甜菜 四川

本篇文章给大家谈谈重庆甜菜的做法大全，以及甜菜 四川对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、甜菜怎么吃
• 2、请高手给我点做甜菜的菜谱,各种甜菜的做法均可
• 3、甜菜的家常做法?
• 4、甜菜的做法(烤制美味)
• 5、干红甜菜怎么做好吃?

甜菜怎么吃

凉拌沙拉，这是最简单也是最广泛的甜菜吃法。既能保证甜菜原汁原味的同时，营养价值还十分丰富。具体的做法是将甜菜的根用清水洗净，然后去皮。

把番茄去皮切块；西芹、胡萝卜、洋葱、甜菜切丝。锅置火上加适量橄榄油烧热。放入洋葱爆香，加入西芹、胡萝卜、甜菜继续翻炒。炒软后加入水没过就可以了。

瑞士甜菜洗净，叶子撕大片，茎切段，放入沸水快速焯，水再次沸腾时捞出沥干，备用。准备其他食材： 土豆蒸熟，去皮切大块。胡萝卜切丁，西红柿切丁，芹菜切段，洋葱切丁，大蒜切碎。

凉拌来吃。凉拌甜菜既能保证甜菜原汁原味的同时，营养价值还十分丰富。橙柄甜菜，是藜科甜菜属二年生草本植物，甜菜原产于欧洲西部和南部沿海，我国主要分布在新疆、黑龙江、内蒙古等地，种植效益较高。

红叶甜菜可以清炒着吃，红叶甜菜也可以和豆腐一起炒着吃，红叶甜菜也可以和肉片一起炒着吃也是很不错的。红叶甜菜也可以经过煸炒以后再和粳米一起煮成粥，红叶甜菜有很好的解热、健脾胃的作用，同时也可以增强体质。

请高手给我点做甜菜的菜谱,各种甜菜的做法均可

1、做甜菜冷汤需要的食材： 甜菜适量、胡萝卜适量、洋葱适量、西芹适量、番茄适量、柠檬半个、水煮蛋适量、乳瓜适量、纯酸奶适量、蒜适量、 盐适量、橄榄油适量、黑胡椒适量、香叶2片、丁香2粒。

2、甜菜的家常做法一：肉片炒甜菜 食材准备 甜菜、肉片、生姜、油、盐、水淀粉、糖、蒜。方法步骤 将甜菜洗净，然后摘成小段；把蒜洗净，拍扁；把肉片洗净。

3、甜菜根洗净去皮切丝 芝麻葱花放好，一点点盐，家里食用油（花生油菜籽油都可）+一勺香油，一起烧热浇到甜菜根丝上，搅拌即可。

4、凉拌沙拉：这是最简单也是最广泛的甜菜吃法。既能保证甜菜原汁原味的同时，营养价值还十分丰富。具体的做法是将甜菜的根用清水洗净，然后去皮。

5、甜菜的做法如下：材料：甜菜、葱花、盐、白糖、油、清水。工具：菜刀、砧板、盆、锅、锅铲、盘子。甜菜根一个去皮洗净。切成细丝。热锅凉油放入葱花爆香，放入甜菜根大火翻炒均匀。

6、做法 南瓜、甜菜、洋葱切丁，蒜头切碎，玉米粉先与水调开备用。将所有材料（玉米粉除外）放入热锅中煮约60分钟，至蔬菜熟软后把所有材料倒入果汁机打末，再倒入锅中煮开，最后将玉米粉水调入酱中勾芡即可。

甜菜的家常做法?

红甜菜用清水冼干净后，放清水中浸泡几分钟，拿出来沥干水份。用手将红甜菜撕成5cm左右长的段（菜叶和杆分开）。

这种做法类似“熘”，有的地区叫做“糖熘”。另一是把糖和水同时入锅，烧开，熬融，撇沫，加入主料同烧，至主料酥烂、甜汁变稠，取出主料盛入盘内，再将甜汁继续小火熬制浓稠（有的还要勾芡），浇在主料上。

- 炒甜菜做法 - 1将甜菜的茎和根切开，茎和叶切碎后放入水中浸泡约5分钟，将茎和叶轻轻的捞出放在碗中，沥干水分。

具体做法以及步骤如下：将姜片放入油锅中炒。再将洋葱放入油锅中炒。再放入切好的牛肉块，将牛肉炒干水分。在高压锅中注入清水，放入切好的甜菜根和西红柿。

克 步骤 甜菜择好洗净，控干水分 加入适量的面粉，再加入适量的玉米面 蒸锅放好湿布 将拌好的甜菜放入蒸屉中 盖盖，大火烧开，开锅后三分钟，快速盛入碗中食用。小贴士 记好表，3-4分钟即可。

拔丝地瓜是从小吃到大的一道甜菜，外脆里糯甜滋滋，非常喜欢，今天分享一下我自己做拔丝地瓜的两种方法，一种是水糖法，一种是油糖法。先说一下地瓜如何选择。

甜菜的做法(烤制美味)

1、具体做法如下：将甜菜清洗干净，切成均匀的小块，表面刷上一层橄榄油，撒上适量的盐和黑胡椒，放入预热至200℃的烤箱中烤制20-30分钟，直到甜菜变软、表面微焦即可。

2、方法2：甜菜根沙拉根据上面的方法烤甜菜根，然后剥皮。将甜菜根切成小块，然后放到碗里。向碗里加入切碎的梨和洋葱。在另一个小碗中，加入橄榄油、柠檬汁、盐和胡椒，搅拌均匀。

3、煮甜菜根沙拉 将甜菜根切成厚片，放入锅中煮熟。取出后晾凉，加入沙拉酱、胡萝卜丝、黄瓜丝等配料拌匀即可。 烤甜菜根 将甜菜根切成小块，加入橄榄油、盐、胡椒等调料，混合均匀后放入烤箱中烤制25分钟即可。

4、做法：把烤过的甜菜根切片，放入玻璃罐中，倒进足量的醋、砂糖以及一小搓盐巴，搅拌均匀后上盖放入冰箱冷藏，腌渍约1～3天再吃会更美味。

干红甜菜怎么做好吃?

准备食材：红甜菜1个，盐、食用油适量。 将红甜菜用清水冼干净后，沥干水分，备用。 锅中加入适量油，烧热后，加入甜菜杆翻炒几下，再加入叶子，快速翻炒几下。 加入盐炒均匀，炒至蔬菜熟透，即可出锅。

田菜好吃做法为：配料：甜菜600g、油适量以及盐适量。将田菜洗净后切段；油锅加热后倒入田菜翻炒；加入盐后再翻炒；、加适量的水；烧透后出锅即可。

红叶甜菜做成覆盆子甜菜根果霜好吃。食材准备 红叶甜菜、覆盆子、蔓越橘汁、酸奶。方法步骤 首先将红叶甜菜煮熟，放凉之后，切成小块状备用。将红叶甜菜覆盆子、蔓越橘汁放进果汁机中，打成泥状。

凉拌沙拉 这是最简单也是最广泛的甜菜吃法。既能保证甜菜原汁原味的同时，营养价值还十分丰富。具体的做法是将甜菜的根用清水洗净，然后去皮。

方法步骤 将甜菜洗净，然后摘成小段；把蒜洗净，拍扁；把肉片洗净。热锅里放点油，再把蒜和生姜放入，爆香，再把肉片放入，翻炒片刻。接着再倒入甜菜，均匀翻炒。

甜菜心 300g 蒜4粒 姜1块 [_a***_]椒2个 盐5g 油适量匙 酱油2勺 水煮甜菜心的做法 1 先将菜心洗干净，中间切开，但不要切断。2 锅内起热水，放盐烧开水，将菜心放下去煮。先煮菜心梗。

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