重庆萝卜叶的做法大全_萝卜叶的吃法和做法

本篇文章给大家谈谈重庆萝卜叶的做法大全，以及萝卜叶的吃法和做法对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、萝卜叶的吃法有几种
• 2、萝卜叶子怎么做好吃
• 3、白萝卜叶子的家常做法

萝卜叶的吃法有几种

烹饪方法多种多样，蒸就是其中一种。蒸的食物相较于煎炒炸更健康一些，会少会产生致癌物质，与煮食物相比，可以最大的保留食物的营养元素和口感，蒸菜也是人们喜欢的一道食物。

麻油 1勺 凉拌红萝卜叶的做法 先将红萝卜叶清洗干净。再放在煮开的热水里焯一下就立刻捞上来，用冷水冲一下晾凉。晾红萝卜叶在砧板上切碎。

萝卜叶子蒸菜 食材：萝卜叶子、玉米面、蒜汁、香油 做法：先把取下来的萝卜叶子挑拣好，洗干净 然后把萝卜叶子切段，配上玉米面粉混匀，上蒸锅蒸。

白萝卜叶炒肉的做法 材料：萝卜缨、猪肉、色拉油、食盐、生抽、剁椒、白糖 做法：萝卜缨切碎，用盐腌制半天或一天，出水，然后沥干水分。热锅，先倒入肥肉丁，小火炒出油。再倒入瘦肉丝煸炒至变色后盛出。

翻炒时尽量用中火时间大概在三四分钟左右即可。炒好以后，立刻把它装入盘中，放温后食用。

所需食材：萝卜叶子适量，剁椒，大蒜，盐，蚝油，鸡精。做法过程：第一步：萝卜叶子容易藏泥，所以要先冲洗干净，把发黄的，带虫眼的叶子都去掉。

萝卜叶子怎么做好吃

1、步骤 准备食材之一萝卜叶子。先将萝卜叶的梗切成粒。倒入沙拉器皿内，加上适量细盐搅拌均匀。然后再将嫩叶子加入一起搅拌均匀。用保鲜纸封好放入冰箱内。数天后取出，挤干水分备用。

2、首先将萝卜叶子用清水清洗干净。洗干净后用刀把萝卜叶子切段。放入锅中，把萝卜叶子焯水。把萝卜叶子捞出沥干水分。接着盆中放入萝卜叶子，白糖，盐，鸡精拌匀。加入红嫩辣椒和葱白。倒入滚油。

3、步骤一：准备干净的面盆，放入酵母和温水，倒入适量的面粉揉成面团。步骤二：盖上盖子，放在温暖的地方，等到面团发酵成原先的2倍大。步骤三：萝卜叶洗干净，去掉老茎，放入沸水中，加入食用油焯水。

4、做法：需要的食材准备好。萝卜叶多清几遍切成小段。烧半锅开水， 放入适量的盐，将萝卜也放进去焯水， 变色后捞出，除萝卜菜的辛辣和微微的苦味。鸡蛋干切长条，再切成小丁装盘待用。

白萝卜叶子的家常做法

1、萝卜叶拌豆干。萝卜叶洗净下开水烫了，冲凉后挤干水分，切成碎碎的丁。豆腐干也切成细细的丁，拌在一起，放盐、生抽和麻油调味。

2、步骤：准备好原材料。烧锅开水。将萝卜缨放入里面焯烫变色后捞出。挤出大部分水分后再切成小粒。热锅凉油。爆香后放入萝卜缨碎了。翻炒几下后加入适量的盐调味，盛入盘中。

3、做法过程：第一步：萝卜叶子容易藏泥，所以要先冲洗干净，把发黄的，带虫眼的叶子都去掉。

4、一千五百克新鲜萝卜叶、十克干盐。腌萝卜叶咸菜的做法：将白萝卜叶子清洗干净，放盆里备用；用锅装水，并且把水烧至70°左右，可以放一只温度计进行测量。

5、白萝卜叶炒蛋 将白萝卜叶洗净后切成菜叶，加入打好的鸡蛋液，放入适量的盐和葱姜末，搅拌均匀后煎熟即可。

6、萝卜叶怎么吃的做法 萝卜缨切碎，用盐腌制半天或一天，出水，然后沥干水分 热锅，先倒入肥肉丁，小火炒出油。

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