云南桂圆的做法大全窍门_云南的桂圆好吗

本篇文章给大家谈谈云南桂圆的做法大全窍门，以及云南的桂圆好吗对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、干桂圆炖肉的做法
• 2、桂圆的做法
• 3、新鲜龙眼怎么做龙眼干
• 4、龙眼肉泡酒怎么做法
• 5、龙眼肉的做法
• 6、桂圆的吃法

干桂圆炖肉的做法

1、干桂圆壳炖大骨头猪肉的当调料用可以的。用料：桂圆5g、骨头250g干桂圆炖骨头汤的做法：讲所有材料洗净放入炖盅，加两碗水，上盖开炖。

2、猪肉切一寸见方的大块，分几批在油里过一下。肉捞出来，油锅里放大蒜和姜，炒香后放肉，火保持大火，倒老抽上色，加料酒，蒸发得差不多时加热水（有高汤的话就用高汤）直到没过肉为止。

3、先把排骨洗干净，然后在沸水里煮二三分钟，再把排骨捞出来，之后换锅水再把排骨放进去煮，再放入炖肉的料，比如料酒、姜片、葱段、枸杞、龙眼干什么的。

4、红枣桂圆煮肉的做法如下：用料：猪脊骨400g、莲藕300g、桂圆10个、红枣8个、姜3片、盐适量、少许桂圆。准备所需食材。将排骨凉水下锅，放入三四片姜。水开后撇去浮沫，捞出放入砂锅。

5、桂圆可以与羊肉同食，做成桂圆炖羊肉品尝。方法如下：准备材料：羊肉 600克、党参 适量、红枣 适量、黄芪 适量、桂圆（干） 适量、马蹄 适量、盐 适量、糖 1勺、酱油 适量、姜 适量、葱白 适量、葱 适量。

桂圆的做法

1、桂圆绿茶。做法：将桂圆去皮、去核、取肉；绿茶用热水清洗一下，同桂圆肉一同放入容器中，用沸水冲泡即可。功效：对贫血、牙齿松动、气虚、神经衰弱、身体疲劳等症状有防治作用。桂圆红枣茶。

2、做法：沙锅盛水，开火，至水开。红薯一根，去皮，滚刀切成小块，水开后放入水中煮。红薯五成熟时，放入大米、桂圆和洗静的红枣，大火开后，换小火慢煮。大米软后，熬一会，就可出锅。

3、桂圆30个取肉，红枣10枚撕破，用粳米100克，煮粥2碗，加适量红糖，早晚各吃1碗。可补脾生血，养心增智，老年人尤宜。每晨用桂圆10枚取肉，煮荷包蛋2个，加适量白糖，空腹吃。补脾养心，生血益气。

4、用30克桂圆肉，放入500毫升的水中煮沸，大概10分钟左右，再加两个鸡蛋稍煮片刻即食，经常用这种方法食用可以护肤养颜，抗衰老，增强人体免疫力调节功能，特别是对于女性效果非常好。

新鲜龙眼怎么做龙眼干

1、龙眼干味道甜蜜，口感有韧劲，而且富含较多的营养物质，对于我们的身体来说可以补充到充足的营养物质，而且还在一定的程度上可以缓解一定的疾病。

2、用纱布盖起来，防止灰尘，大约在太阳底下晒3-4天，等到龙眼水分晒干即可。密封保存，用塑料袋装好，放在阴凉处保存即可。把龙眼带杆一粒粒剪开，把坏的挑出去，把好的留下备用。

3、龙眼干具体做法如下：准备材料：龙眼 4600g、清水 适量。第一步准备好龙眼，放一旁备用。然后往锅里加入适量的水，大火烧开。把准备好的龙眼放水开始中焯水。全部焯水后捞出沥干。

4、沸腾后再保持3分钟，起到消灭细菌的作用。沥干水分：煮完的龙眼沥干水分，翻动搅拌几下，由于温度高，表皮一下就干了。阳光晾晒：然后把龙眼摆在晾架上，大太阳下晾晒，晒一个星期的时间，就成龙眼干了。

龙眼肉泡酒怎么做法

1、龙眼肉泡酒的操作步骤如下：将龙眼放清水内洗净。然后把龙眼肉从壳里面剥出。可以去掉核也可以不去。取一个有盖的玻璃瓶洗净。然后使用开水消毒，晾干水分。把龙眼肉放入玻璃瓶内，加入酒。

2、添加白酒后，在室温下密闭进行陈酿，时间3-6个月，经陈酿澄清后装瓶。

3、把准备好的新鲜龙眼儿，去掉外面的果壳和中间的果核。得到的果肉与枸杞子和红枣肉以及桑葚放在一起捣碎，放到准备好的干净泡酒坛中。再加入准备好的白酒，把它们调匀以后密封。

4、第一步把准备好的新鲜龙眼去壳。准备一个无油无水干净的瓶子。瓶子倒入龙眼和白酒，酒需要没过龙眼。先盖上一层保鲜膜再把瓶盖盖紧，放在通风阴凉处一个月。一个月后打开，这样龙眼泡酒就已经完成了。

5、新鲜龙眼泡酒方法如下：主料：龙眼500g、白酒1斤。辅料：枸杞5g、玻璃瓶1个、塑料袋1个。龙眼洗净晾干后剥出果肉。在玻璃瓶里倒点白酒摇晃一会消毒一下，把剥好的龙眼果肉放进去。加些枸杞，倒入白酒。

龙眼肉的做法

桂圆绿茶。做法：将桂圆去皮、去核、取肉；绿茶用热水清洗一下，同桂圆肉一同放入容器中，用沸水冲泡即可。功效：对贫血、牙齿松动、气虚、神经衰弱、身体疲劳等症状有防治作用。桂圆红枣茶。

龙眼肉怎么做好吃龙眼肉的吃法技巧龙眼肉怎么做好吃家常干煸龙眼肉的做法第一步：准备食材大致有龙眼肉1斤，虾米适量，葱姜蒜少许，芽菜适量。第二步：虾米用温水泡软后切成末，芽菜和龙眼肉清洗后待用。

猪瘦肉切块，汆水，洗净。龙眼肉、酸枣仁、红枣洗净，红枣去核。所有材料放入锅内，加适量水，大火煮沸，改用小火煮2小时，下盐调味。龙眼冰糖茶 材料：龙眼肉30克，冰糖适量。做法：龙眼肉洗净。

茄汁排骨龙眼肉的做法 排骨提前煮好备用。龙眼去壳取肉，西红柿或小番茄洗干净。在每个小番茄头部划十字，放进开水锅煮烫至皮皱起来捞出。小番茄去皮。热锅温油，倒入沥干水分的排骨翻炒。

各种材料备用，需要使用黄冰糖。把龙眼去皮去核。银耳泡发洗净撕成小块，龙眼肉洗去杂质。把炖锅中放上水，加入银耳和龙眼肉。盖上盖子按开甜品键即可，如果是砂锅就大火烧开，小火慢炖。

桂圆的吃法

桂圆绿茶。做法：将桂圆去皮、去核、取肉；绿茶用热水清洗一下，同桂圆肉一同放入容器中，用沸水冲泡即可。功效：对贫血、牙齿松动、气虚、神经衰弱、身体疲劳等症状有防治作用。桂圆红枣茶。

直接食用：龙眼肉块是可以直接食用的。一般来说，只需要将龙眼肉从***上剥下来，就可以直接食用了。它的味道甜美，口感柔软，是一种非常受欢迎的零食。

桂圆的吃法也是有非常多种的，它作为一种水果，最简单的就是将它直接生吃，将它剥皮之后，把里面的果肉直接放入嘴中就可以吃了。

桂圆枸杞炖鸡汤 材料：土鸡1只、桂圆100克、红枸杞20克、姜片、食盐适量。做法：首先将鸡肉宰杀处理干净，然后切成一块块。把桂圆肉去壳；红枸杞用清水浸泡。

桂圆的吃法最佳怎么吃1 1桂圆壳泡水 桂圆肉能直接食用，而桂圆壳则泡水饮用桂圆壳具有祛除风湿，解毒解邪气的作用，桂圆泡水由口进入身体，作用于身体的上半部分，预防头晕，使你年老的时候头耳正常，一定程度上缓解。

最后，桂圆肉要适量吃。尽管桂圆肉中含有丰富的营养物质，但是它也有一定的热量，所以我们不能过量食用，避免食用过多导致身体负担过大。一般而言，每天吃上几个桂圆肉就足够了。

关于云南桂圆的做法大全窍门和云南的桂圆好吗的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。