玉米鸡蛋云南做法大全窍门_玉米鸡蛋怎样做好吃

今天给各位分享玉米鸡蛋云南做法大全窍门的知识，其中也会对玉米鸡蛋怎样做好吃进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、玉米和鸡蛋可以一起吃吗
• 2、美味玉米炒鸡蛋的家常做法
• 3、云南大理的一道菜,有照片,叫什么?是什么做的?
• 4、玉米鸡蛋羹的做法步骤图,玉米鸡蛋羹怎么做

玉米和鸡蛋可以一起吃吗

玉米和鸡蛋可以同时吃，以下是玉米鸡蛋羹的制作方法：主料：甜玉米1根、鸡蛋4个 辅料：色拉油适量、盐适量 步骤：准备好甜玉米和鸡蛋。把玉米粒掰好。玉米粒倒入豆浆机内。用豆浆机打成玉米汁。

玉米和鸡蛋可以同时吃，常见的有嫩玉米鸡蛋羹。

鸡蛋能和玉米一起吃。鸡蛋和玉米都是中国人餐桌上常见的食物，营养价值高也不昂贵，这两者的成分并不相克，一起吃不会产生有毒物质，可以放心食用。但鸡蛋不能和柿子、兔肉、糖精同食，玉米不能和田螺、牡蛎同食。

玉米和鸡蛋可以一起食用，二者的营养丰富，玉米含有膳食纤维、维生素、胡萝卜素，鸡蛋含有蛋白质和钙。两种食物的成分不会发生反应，也不会阻碍对营养的消化吸收，搭配在一起食用能***肠胃蠕动，促进消化，对健康有益。

玉米和鸡蛋可以一起吃的。玉米和鸡蛋是很有营养的食物，一起吃可以给身体补充更多的营养。玉米富含纤维素、维生素、铁等矿物质成分，而鸡蛋中的主要成分是蛋白质和胆固醇，不会相互反应，也不会阻碍营养素的吸收。

鸡蛋、玉米可以一起吃。鸡蛋、玉米不存在食物相克 鸡蛋食物相克 鸡蛋+柿子 柿子中有一定量的鞣酸，鸡蛋含有丰富的蛋白质，一起食用可能会导致胃内物质来不及消化，进而引发上吐下泄、腹痛为主的胃肠道疾病，容易生结石。

美味玉米炒鸡蛋的家常做法

1、黄瓜切丁 鲜玉米粒洗净 磕入鸡蛋 放葱末、黄瓜丁、盐 拌匀 坐锅，放油，倒入拌好的黄瓜玉米鸡蛋 小火慢慢翻炒 炒至熟透即可出锅 装盘 小贴士 炒的时候要小火，慢慢翻炒，玉米粒容易熟透。

2、步骤：两个鸡蛋液打散备用。准备一碗剩米饭，胡萝卜火腿切碎，玉米掰粒。用热油把鸡蛋炒散备用。热油爆香蒜米后，把胡萝卜玉米粒儿倒入翻炒。火腿肠倒入锅中翻炒。

3、食材：甜玉米1根，鸡蛋3个，油适量，盐适量，生抽适量。准备甜玉米一根，鸡蛋三个，油盐生抽各适量。甜玉米不要买太老的，口感不好；也不要买太嫩的，不好剥。

4、步骤：新鲜玉米洗净，用刀把玉米粒削下来 鸡蛋加入适量盐和鸡粉打成蛋液。锅内放少量油，烧热后加入玉米，炒至金黄时加入蛋液小火炒匀即可。小贴士 炒的时候要小火，慢慢翻炒，玉米粒容易熟透。

5、或者平底锅。然后把烫熟的玉米粒倒入鸡蛋液中，小火让鸡蛋慢慢成型。然后快速翻炒均匀，鸡蛋液已经有酱油的，所以不需要额外加盐了。炒熟的玉米鸡蛋装碟子上，撒上少许葱花，一碟美味香甜的玉米鸡蛋就做好了。

6、玉米番茄炒蛋的做法步骤 1 将番茄切成小粒，把汤汁和果肉都放在大碗里，打入两个鸡蛋，搅拌均匀。2 将玉米粒加入，适量的盐搅拌均匀。3 热锅，把黄油放进锅里，让其融化。

云南大理的一道菜,有照片,叫什么?是什么做的?

当然，现在你在昆明或大理品尝到的砂锅鱼，其鱼不仅从石缸或玻璃水池里活捞现制，而且琳琅满目的配料：嫩鸡片、鲜肉片、火腿片、玉兰片、腰片、肝片、海参、鱿鱼、蹄筋、各菇、豆腐。

剁生剁生也是云南当地民众逢年过节的一道主打菜。其实其制作的原材料就是用新鲜的猪肉剁成细状，然后搭配一些大众的佐料，比如葱，姜，蒜，辣椒等等一起搅拌生吃。

大理白族酸辣鱼属于云贵菜，主要原料是鲫鱼，口味是酸辣，工艺是炖，难度属于中级。鱼汤味浓且咸，吃到口里又酸又辣，绝无半点腥气，有回味鲜甜感。

大理益恒饭店是大理当地最有名的饭店之一，拥有许多特色美食。在这里，不仅有传统云南美食，还有许多创意菜肴，其中有许多菜肴令人难以忘怀。第一道菜是云南特色菜——酸汤鱼。

米线一种食材在云南各地就有很多不同的做法，较为著名的有蒙自过桥米线、弥勒卤鸡米线、大理鸡丝凉米线、德宏过手米线、昆明豆花米线、玉溪小锅米线以及分布于云南全境的卤米线、炒米线、臭豆腐米线、罐罐米线等等不同品种。

玉米鸡蛋羹的做法步骤图,玉米鸡蛋羹怎么做

1、步骤：准备好甜玉米和鸡蛋。把玉米粒掰好。玉米粒倒入豆浆机内。用豆浆机打成玉米汁。打好的玉米汁。盛出半碗放至温温的。把鸡蛋打至发泡。

2、原料：水果玉米2-3根、鸡蛋2-3个、香葱2根、麻油1勺、酱油1勺（一定要选择水果玉米）。蒸鸡蛋羹之前，首先得剥好新鲜玉米 玉米兑上凉开水放入豆浆机或榨汁机里打出玉米果汁。

3、第 用保鲜膜包住小碟子，再用牙签在保鲜膜上刺几个洞。第 锅里烧开一锅水，水开后，把鸡蛋液放上蒸笼，大火蒸15分钟左右。

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