本篇文章给大家谈谈贵州蔬菜大全做法夏天吃,以及贵州蔬菜图片对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览:
- 1、夏天吃什么清淡的菜好?
- 2、开阳白菜(贵州省的特色蔬菜)
- 3、夏天菜谱的做法大全家常
- 4、佛手瓜怎么炒吃
夏天吃什么清淡的菜好?
1、凉拌西红柿:将西红柿切成小块,加入蒜末、香油、醋、盐、糖等调料拌匀即可。 炒油麦菜:将油麦菜洗净,焯水后捞出控干水分,热锅加入适量的油,放入蒜末煸炒,再加入油麦菜翻炒,加入盐、鸡精调味即可。
2、凉拌黄瓜:将黄瓜切成细条,加入蒜末、醋、盐、糖、生抽、香油等调料拌匀即可。这道菜口感清爽,味道鲜美,是夏季常见的凉菜之一。 西红柿炒鸡蛋:将西红柿切成小块,鸡蛋打散备用。
3、葱花豆腐:葱花的清香,与嫩滑的豆腐相得益彰,清淡爽口。 冬瓜鸡丝汤:冬瓜浓厚的汤头,与鸡丝的嫩滑滑嫩相得益彰,解暑下火,清热通便。 茭白鱼片汤:茭白胆清血爽,鱼片的鲜美,相得益彰,乃夏天的上好佳肴。
4、夏天天气炎热,人们容易食欲不振。这里为您推荐几道清淡可口的家常素菜,适合夏天食用: 凉拌黄瓜:将黄瓜洗净,拍碎,放入盘中,加入蒜末、生抽、醋、盐、白糖、花椒油、辣椒油、葱花和香菜拌匀,清爽开胃。
5、夏天气温高,身体消耗多,所以应该多吃清淡、易消化的蔬菜。以下是几个夏季清淡可口的家常蔬菜: 凉拌黄瓜:将黄瓜洗净切成长条状,加入适量盐、糖、醋、辣椒粉等调料拌匀即可。
6、比如大葱,比如蘸酱菜,这俩都是典型的凉吃菜。凉拌菜刀工要精细,切条时长短要大体一致,切片时厚薄要基本均匀,切丝时粗细要基本相同等等。
开阳***(贵州省的特色蔬菜)
1、开阳***是贵州省的特色蔬菜之一,原产于贵州省开阳县,因其肉质鲜嫩、口感清爽、营养丰富而备受人们喜爱。
2、***洗净后切片;香菇泡软后切丝;虾米洗净、泡水约5分钟备用。热锅,倒入2大匙油烧热,放入蒜末爆香后加入作法1的香菇丝和虾米一起炒至香。
3、步骤1:起锅烧油,油温五成热,加入蒜末、姜末爆香。步骤2:之后加入虾米炒出香味后再加辣椒、葱段。步骤3:先加入***梗。步骤4:将***梗翻炒均匀。步骤5:加入木耳丝。步骤6:再加入***叶子,翻炒均匀。
4、木耳炒*** 需要准备的食材有:瘦肉、木耳、胡萝卜、***、葱、蒜、盐、酱油。先将木耳提前泡发然后去掉根撕成小瓣备用,胡萝卜切菱形片,***切菱形片。
夏天菜谱的做法大全家常
1、韭菜炒鸡蛋 韭菜可助肾补阳和鸡蛋一起炒,营养好,是一道清淡的下饭菜。韭菜洗干净,切成段;鸡蛋加盐打散待用。锅中放油适量,倒入鸡蛋液,翻熟盛出。锅中放油少许,放韭菜炒,放盐适量。
2、第一,经常用玉米。菜名:玉米片粥。材料:玉米片50克,大米100克。做法:先把米洗干净,煮粥,粥好了再加入玉米片,煮一会儿。功效:玉米中镁的含量较高,镁是降低血液胆固醇的主要催化剂。
3、大盘子倒扣碗上面,反转过来,取掉小碗做出造型。摆放上蒜蓉和干辣椒。烧一勺热油浇在上面激发出香味即可。家常茄子 这种茄子的做法茄子不发黑,而且不吸油,夏天怕油腻,茄子学会这样做再合适不过。
佛手瓜怎么炒吃
1、佛手瓜洗净去籽,切丝备用;锅内油烧热,放入葱、姜、蒜爆出香味,放入尖椒炒出香味,倒入佛手丝、盐翻炒2分钟即可。
2、佛手瓜去皮,将子囊挖掉,洗净切条状;浸泡虾米。起油锅,爆虾米,再加入佛手瓜片翻炒,加少许清水、盐及味精,焖煮2-3分钟即可盛盤食用。[b]佛手瓜炖排骨 材 料:佛手瓜2粒、排骨300公克、红萝卜半条。
3、佛手瓜去皮切件,用水煮约两分钟,沥干水。鹌鹑去皮及骨,将肉切碎。烧热1汤匙油,爆香蒜蓉,加入碎鹌鹑肉炒熟,将佛手瓜加入,炒匀后放入芡汁,煮滚至稠,试味后即可上碟。
4、肉丝煸炒两分钟后加盐,滴两滴酱油。葱花放入爆香,倒入佛手瓜,大火爆炒,加勺清水。加一汤匙陈醋,不盖锅盖,翻炒两遍,加点鸡精出锅。两个佛手瓜炒了一大盘,很脆口且下饭。多吃一些对身体好。
5、第一道菜:炒佛手瓜蛋饼 做法:将佛手瓜洗干净,去皮去籽,切成细丝,再将一个鸡蛋打入佛手瓜丝中,加入适量盐和[_a***_]调味后混合均匀。
贵州蔬菜大全做法夏天吃的介绍就聊到这里吧,感谢你花时间阅读本站内容,更多关于贵州蔬菜图片、贵州蔬菜大全做法夏天吃的信息别忘了在本站进行查找喔。
[免责声明]本文来源于网络,不代表本站立场,如转载内容涉及版权等问题,请联系邮箱:83115484@qq.com,我们会予以删除相关文章,保证您的权利。转载请注明出处:http://www.rmfgsf.com/post/17677.html