贵州蕨菜蘸水做法大全图片_贵州蕨菜腌制做法大全

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本文目录一览：

• 1、香辣蕨菜的做法
• 2、蕨菜怎么做最好吃?
• 3、凉拌蕨菜的做法
• 4、蕨菜的做法
• 5、山蕨菜的做法怎么做好吃
• 6、蕨菜的做法蕨菜怎么吃

香辣蕨菜的做法

1、将蕨菜洗净，用沸水焯熟，再放入凉水中，冷却后捞出挤去水分。2 放入切好的洋葱。3 放入胡萝卜丝。4 放入食盐。5 放入酱油。6 放入陈醋。7 放入白糖。8 放入味精。

2、香辣蕨菜的做法 1将蕨菜洗净，用沸水焯熟，再放入凉水中，冷却后捞出挤去水分。2放入切好的洋葱。放入胡萝卜丝。放入食盐。3放入酱油。放入陈醋。放入白糖。放入味精。

3、步骤1 准备食材：蕨菜300克、豆腐200克、食用油10克、辣椒酱1勺、蚝油1勺、盐2克、白糖1克、鸡精1克、淀粉30克、水淀粉5克。步骤2 锅中水沸、下蕨菜、焯水30秒、捞出，沥干水分、切成段。

4、辣炒蕨菜鸡蛋的做法 主料：蕨菜300g。鸡蛋5个。辅料：油适量，盐适量。蚝油适量。胡萝卜适量。尖椒适量，十三香适量。葱花适量，姜末适量。干辣椒段适量。做法：蕨菜洗净切段，用水焯一下。

5、香辣厥菜煲豆腐的做法 1 厥菜洗净切寸段，锅中水烧开，放入厥菜焯水一分钟左右。2 焯好水的厥菜捞出冲凉沥干。3 南豆腐洗净，切成一公分厚的豆腐片，每块都在干淀粉里滚一下。

6、香辣蕨菜的做法步骤 制作香辣蕨菜前，首先要把蕨菜彻底的清洗干净，最好在水中浸泡，这样的话有助于去除吸附的一些脏的物质。

蕨菜怎么做最好吃?

1、主料、辅料备好。蕨菜用清水泡上10分钟，然后洗净切成小段备用。锅下水烧干后，将切好的蕨菜放入焯水。捞出过凉后再用冷开水泡10分钟。凉粉卷切成相同大小的小段，摆入盘中。

2、蕨菜炒鸡丝 （1）材料：蕨菜200克，鸡脯肉100克，干淀粉150克，精盐、味精、料酒、酱油、葱丝、姜丝各适量，色拉油500克（约耗50克）。（2）将蕨菜洗净用开水焯一下，泡入水中30分钟后取出切为2厘米长段备用。

3、凉拌蕨菜。做法：新鲜的蕨菜洗净，锅中加入适量清水烧开，蕨菜放入锅中焯水五分钟后捞起，放到凉水下冲洗，浸泡备用。酸辣蕨菜。

4、将蕨菜清洗干净后焯水。再放入到高汤中炖煮。出锅时加盐、紫菜进行调味即可。

5、吃法1：将蕨菜洗净后入锅用开水焯熟（尽量不要切段，保持蕨菜的汁水不流失），盛盘。用辣椒粉、切碎的葱、姜、花椒面、盐，浇上适量酱油、醋，做一碗辣椒蘸水，然后就可以用蕨菜蘸着吃了。吃法2：凉拌。

凉拌蕨菜的做法

1、做法：新鲜的蕨菜洗净，锅中加入适量清水烧开，蕨菜放入锅中焯水五分钟后捞起，放到凉水下冲洗，浸泡备用。将蒜泥，姜末，生抽，食盐，豆瓣酱，红油，味精，醋，胡椒油各取适量调制成凉拌汁。

2、步骤 山蕨菜用水焯一下。五花肉切丝，切葱花。在锅里放少许油。放入五花肉和葱花。倒半勺酱油。放入蕨菜。加半勺盐。加少许水，翻炒。大火翻炒3分钟后，收汁即可出锅。

3、应该是紫色的蕨菜，长条形的，紫甘蓝一般是不会拌在凉菜里的，因为紫甘蓝比较贵，拌在凉菜里口感也不好。

蕨菜的做法

做法：大蒜切片备用，蕨菜洗净，锅中加入适量清水烧开，蕨菜放入锅中焯水五分钟后捞起，放到凉水下冲洗，浸泡后切段备用。辣椒酱，蚝油，生抽，醋，食盐，糖调制成汁备用。

蕨菜的做法之三 凉拌蕨芽 原料：鲜蕨菜250克，葱、蒜、醋各适量，盐、味精少许，香油少许。做法：将鲜蕨菜洗净入水中略焯一下，捞出入冷水浸半小时，葱、蒜切成末备用。将蕨菜、葱、蒜末入盘加各味佐料拌匀即成。

步骤 山蕨菜用水焯一下。五花肉切丝，切葱花。在锅里放少许油。放入五花肉和葱花。倒半勺酱油。放入蕨菜。加半勺盐。加少许水，翻炒。大火翻炒3分钟后，收汁即可出锅。

-做法】 将蕨菜去杂，洗净，控净水。 在沸水锅中焯一下，沥干，冷却。 然后在四五成热的油锅中过一下。 辣椒切成节。 炒锅留热油适量，用辣椒节炸锅。

做法虽然很简单，却可以吃到蕨菜滑润软嫩的鲜纯滋味。

蕨菜的做法 【凉拌蕨菜】食材： 蕨菜一把小红椒1-2条 蒜2瓣 醋2勺 盐适量味精适量香油适量 做法步骤：新鲜蕨菜洗净，过水焯熟，捞出过冰水，沥干装盘备用。蕨菜加入蒜末、小红椒、盐、味精。

山蕨菜的做法怎么做好吃

将采摘回来的新鲜山蕨菜处理干净，将老梗和发黄的部位摘除。用水洗干净，然后泡一会。锅中放入适量水，水沸腾后将山蕨菜放入锅中进行焯水处理。焯好后捞出放入凉开水中浸泡一会。

做法一：凉拌山蕨菜 凉拌山蕨菜是一道热门小吃，做法简单，清爽可口。首先将山蕨菜焯水烫熟，捞出晾凉，加入适量的酱油、醋、辣椒油、蒜末、芝麻和香油等调料拌匀即可。

第一步：首先要挑选蕨菜芽，绿的比较嫩、脆，紫的相对较老。第二步：将挑好的蕨菜放入沸水中煮十几秒，捞起用冷水冲洗至蕨菜凉透，再入沸水中煮十几秒，再捞起用冷水冲洗至蕨菜凉透。

在山上摘下来的蕨菜，老根部分不要，把中间卷起来的圈圈也不要，还有去掉蕨菜身上的毛及小叶 放在锅中加水煲熟，捞起撕开，用清水泡三几天，泡期间要常换水，这样水质不会令蕨菜变坏。

-做法】 将蕨菜去杂，洗净，控净水。 在沸水锅中焯一下，沥干，冷却。 然后在四五成热的油锅中过一下。 辣椒切成节。 炒锅留热油适量，用辣椒节炸锅。

蕨菜可鲜食或晒干菜，制作时用沸水烫后晒干即成。吃时用温水泡发，再烹制各种美味菜肴。新鲜蕨菜在食用前应先在沸水中浸烫一下后过凉，以清除其表面的黏质和土腥味。炒食适合配以鸡蛋、肉类。

蕨菜的做法蕨菜怎么吃

1、步骤 山蕨菜用水焯一下。五花肉切丝，切葱花。在锅里放少许油。放入五花肉和葱花。倒半勺酱油。放入蕨菜。加半勺盐。加少许水，翻炒。大火翻炒3分钟后，收汁即可出锅。

2、治泄泻：蕨菜根30克，水煎，去渣，分二次早晚服。也可用蕨菜根研粉，先用冷开水调匀，加红糖，开水冲服。治发热不退：蕨菜根30克，水煎服。蕨菜的做法有哪些2 孕妇能吃蕨菜吗 怀孕期间的孕妇可以吃蕨菜的。

3、凉拌蕨菜。做法：新鲜的蕨菜洗净，锅中加入适量清水烧开，蕨菜放入锅中焯水五分钟后捞起，放到凉水下冲洗，浸泡备用。酸辣蕨菜。

4、原料： 蕨菜 姜、葱、盐、料酒、水淀粉、猪油、鸡精、蛋清、清汤、食用油 西芹、火腿、鸡丝 。

5、新鲜蕨菜摘去老根，洗净后焯水，再用凉水冲洗后，备用。（2）腊肉用温水冲洗干净后切薄片、蕨菜切段、生姜切片，备用。（3）锅中热油，放入腊肉煸炒，直到出油，[_a***_]部分变成透明的，并且微微卷边。

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