重庆折耳根做法大全_折耳根四川做法

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本文目录一览：

• 1、折耳根除了凉拌,还有哪些好吃又营养的做法呢?
• 2、折耳根的家常做法大全
• 3、鱼腥草又名折耳根,它是药食同源的好食材,你知道有哪些做法吗?
• 4、鱼腥草怎么做好吃

折耳根除了凉拌,还有哪些好吃又营养的做法呢?

凉拌鱼腥草 食材：新鲜鱼腥草 一大碗，辣椒油或辣椒面 适量，酱油12克，味精3克，花椒面 适量，醋9克 做法：这可不是普通的小花小草，它是一种既能做药的植物，又能做食材的植物，它就是鱼腥草，又名侧耳根。

而且每次吃凉拌折耳根都能多吃几碗饭，特别的开胃下饭。

折耳根茶 如果家人或朋友中，谁最近大便不畅，可以试试熬折耳根水给他喝，二两折耳根，加少许冰糖，时间不要长，煮开后3分钟，即可关火。

做法：去掉折耳根的老根，杂质，将表面的泥土用清水洗净。将折耳根放入冷水中浸泡10分钟，捞出，沥干水分放入碗中。蒜、葱切末备用。将葱蒜末、凉拌汁、辣椒油、藤椒油、食盐放入小碗中拌匀成调料汁。

可以把鱼腥草做成酸辣鱼腥草，需要准备适量朝天椒，一些大蒜，再准备适量白醋，少许红油，味精，盐，白糖，还有酱油。

一，凉拌鱼腥草 同平常凉拌黄瓜粉皮儿等差不多。鱼腥草去除根须，清洗干净，浸泡一小会可以去除一些鱼腥味。然后切小段，放盐、糖、生抽、香醋、蒜末、辣椒、花椒油、香油等调拌均匀。

折耳根的家常做法大全

折耳根用清水洗净，切段，香菜杆洗净切段，红椒切丝。折耳根用开水焯一下立即捞出、沥干。热锅下油，烧至六分热，下几粒花椒炸一下。

新鲜鱼腥草最常见的吃法是凉拌下面介绍具体的方法所需的食材主要有鱼腥草，食盐，葱姜蒜，油辣子，盐白糖香醋香麻油豉油等第一步将鱼腥草根头的老硬部分及根须掐除，留下嫩脆部分第二步将鱼腥草掐。

做法如下：做法一：凉拌折耳根第一步、备好折耳根、红辣椒、生抽、油盐、香菜、姜蒜和醋。第二步、将将折耳根直接处理后洗好了，加上盐腌制了，将姜蒜切末。第三步、香菜和辣椒也切末备用。

把鱼腥草洗干净后，倒入几滴醋在泡水里15分钟。请点击输入图片描述 用煮锅把水烧开，把鱼腥草放水里烫一下捞起来，沥干。把煮鱼腥草的水倒掉。请点击输入图片描述 把生抽和醋，还有适量的糖倒入碗里拌匀成调料汁。

可以把鱼腥草做成酸辣鱼腥草，需要准备适量朝天椒，一些大蒜，再准备适量白醋，少许红油，味精，盐，白糖，还有酱油。

姜30g/蒜30g/辣椒粉40g盐适量/香菜一根/小葱两根。第一步：将折耳根洗净去老根。切成4厘米左右的小块，放入大碗中，加些盐，拌匀，静置15分钟。第二步：加入各种调味料，将调味料和紫金牛根混合均匀即可享用。

鱼腥草又名折耳根,它是药食同源的好食材,你知道有哪些做法吗?

1、凉拌鱼腥草的制作与普通凉菜相似。将鱼腥草去杂洗净，切段后，可以用盐和清水浸泡以减少鱼腥味。然后配合盐、糖、生抽、香醋、蒜末、辣椒和花椒油等调料拌匀即可。

2、鱼腥草怎么吃 1凉拌鱼腥草 做法首先把鱼腥草的根部和它的须部去除，用清水洗干净后，冷水泡10分钟左右，备用然后把干辣椒切段，放到微微热的油锅中炸，直到酥脆并伴有香味为止，将其和油一起倒到碗中把鱼腥草放到碗。

3、鱼醒草，因为其新鲜的叶中有一股浓烈的鱼腥味而得名。

4、凉拌鱼腥草 原料，折耳朵，去根切掉！切断！切断！注意这里被截掉了。不要用刀切。刀的味道会变。洗干净放在盘子里准备好。原料：鲜鱼腥草一把。（这个季节，很多野生的可以自己摘，也可以自己买。很便宜，大包3块钱一斤。

5、做法：准备好所需的食材。鱼腥草彻底洗净后切成细条，秋梨去核切成小块。锅中放入适量清水，倒入梨块，梨炖软以后，倒入冰糖。倒入鱼腥草，大火煮开以后，等两分钟，马上关火，把汤，梨盛出来就可以喝了。

鱼腥草怎么做好吃

个人喜欢吃带一点根的叶子部分，也就是紫金牛的上半部分，比较好吃脆），一勺熟辣椒，一勺熟花生，一勺花椒面，香油，少许醋，少许糖，少许葱姜蒜，少许酱油。

鱼腥草叶子好吃做法：凉拌鱼腥草、鱼腥草蒸鸡、鱼腥草炒鸡蛋。凉拌鱼腥草 原料：主料：鱼腥草250克。调料：精盐、味精、花椒粉、辣椒油、白糖。

做法：准备鲜苡米、甜杏仁、红枣（去核）洗净，放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲1小时。将洗净的鱼腥草放入再煲30分钟，取汁冲入鸡蛋白、蜜糖中，搅匀服之。每天吃1次，连续吃5天。

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