四川野菜馍馍做法大全_馍馍柳野菜的功效

本篇文章给大家谈谈四川野菜馍馍做法大全，以及馍馍柳野菜的功效对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、烫面包子的做法窍门
• 2、野辣菜包子馅的做法大全
• 3、野菜菜团子怎么做好吃,野菜菜团子的家常做法
• 4、野菜馅饼如何做,不含草酸钙质高胜过牛奶,特别营养好吃呢?
• 5、蒸野菜的做法,蒸野菜怎么做好吃,蒸野菜的家常
• 6、怎么做好吃,蒲公英野菜馍馍的家常做法

烫面包子的做法窍门

1、做法 1，在清水中加入糖搅拌溶化，再将干酵母轻轻洒在水面，静置约15分钟。2，将酵母水慢慢倒入面粉中，边倒边搅拌。3，将面粉和酵母水拌匀和成面团。4，放到案板上揉至面团表面光滑。

2、面粉里加入一克盐。用开水烫成雪花状。等不烫手了和成面团，醒30分钟。鱿鱼去内脏，清洗干净。五花肉剁成肉馅和鱿鱼剁成的细丁放在一起。加入盐、白糖、料酒、生抽、香油、胡椒粉搅拌均匀。

3、烫面包的具体做法：主料：面粉、地瓜粉、大白菜、韭菜、虾皮。调料：葱、姜。步骤：两种面粉混合一起用开水直接烫揉搓成团。分出小块擀成皮。大白菜切碎。把葱花加入到虾皮里搅拌均匀。

4、把面团揉好后，盖住放旁边饧面20分钟左右，饧20分钟后面团才更加的好揉。下来做包子馅。今天要做的是白萝卜木耳粉丝馅的烫面包子，准备一个洗干净的白萝卜擦成细丝。

5、准备食材。面粉加适量沸水慢慢搅成雪花状。再沾上少许凉水揉成面团醒发二十分钟左右。肉馅加入少许十三香，鸡精，盐，和适量水搅打均匀。（我加了约一百五十克的水）。再加入适量姜末拌匀。

6、面粉放盆里，加入冷水。用筷子搅拌 搅拌成雪花絮状就可以了 然后用手揉成面团。备用 盆里加入一碗面粉，加入开水，用筷子搅拌 搅拌成粘絮块，就可以了。

野辣菜包子馅的做法大全

1、野辣菜包子馅的做法：先将野菜洗干净切碎备用，建议将洗干净的野菜放锅里焯水一下，注意时间不宜太久，十多秒就可以了，不然会影响口感，毕竟包子馅包好后需要蒸一会。

2、剂子压扁，用擀面杖擀成差不多有手掌大小的面皮。1包之前给馅里加入盐搅拌均匀，从一头开始包，最后形成柳叶状.1依次将包子包好，放入蒸锅里醒20分钟。大火烧开转中火蒸20分钟。蒸好后将火关掉，停2分钟开盖。

3、【制作步骤】准备适量的大***叶清洗干净，把它切成碎块，放入大盆中，往里面加入适量的盐，抓拌均匀，放在一边腌制出水分。地皮菜洗干净切碎备用。胡萝卜擦成短的细丝切碎，放在一边备用。

4、荠菜大包子素馅的做法如下：用料：面粉、荠菜、粉条、鸡蛋、馓子、老抽、包子饺子调料、盐，鸡精。500克面粉中加入一点盐增加筋性，再倒入250毫升温水，搅拌成面絮。再揉成面团，密封醒面20分钟。

5、取一个剂子擀成圆片，放上馅料，包成包子。请点击输入图片描述 蒸屉抹油，或铺纱布。蒸锅里放入冷水，将包子一个个摆在蒸屉上，包子之间留出空隙。

6、做法：先来和面，面粉中加入酵母慢慢倒入温水搅拌，揉成光滑的面团盖上保鲜膜发酵。准备包子馅料，青菜、粉条、鸡蛋。青菜洗干净，焯水，过凉挤干水分，粉条在开水里煮一分钟即可，都切碎。

野菜菜团子怎么做好吃,野菜菜团子的家常做法

把野菜洗净控水。锅内加水烧开后放入野菜，煮至七分熟捞出。野菜晾凉后掠干水份。野菜切碎备用。加适量面粉搅拌均匀，少许盐和少许十三香调味，再捏成小丸子。装盘上笼蒸约15分钟左右即可。

菜团子的家常做法如下：用料：玉米面500克、小苏打3克、面碱2克、盐5克、温水300克、猪肉馅200克、野菜1大把、蚝油适量、盐适量、十三香适量、鸡精适量、味精适量、料酒适量、葱末适量、姜末适量。

食材：野菜200克、面粉100克、盐5克、五香粉5克、把野菜择去黄叶，清洗干净，放漏盘里备用。再把清洗干净的野菜放煮锅里用开水焯一下水。

挖到的野菜，摘好洗好。用开水焯一下，沥干水，切碎，加盐、面粉、黄豆粉拌匀，团成团子。锅蒸20分钟即可，配上一碗蒜汁即可。

材料：玉米面500克，豆面100克，野菜500，韭菜一小把，肉馅300克，酱油，料酒，十三香，盐，香油，橄榄油，麻辣鲜，大酱，姜末，鸡蛋一个。

食材：面粉150克、玉米面150克、酵母5克、山野菜150克、猪肉馅100克、温水适量、葱适量、姜适量、蒜适量、蚝油适量、五香粉适量、盐适量、香油适量、食用油适量。

野菜馅饼如何做,不含草酸钙质高胜过牛奶,特别营养好吃呢?

1、作法流程：第一步便是新鲜野苋菜，也掺杂了少许马齿笕，野苋菜一大片一大片的，一会儿就可选取一大捆，农贸市场也偶尔会有售卖的，碰见了就会多买一些慢慢吃。

2、清洗的过程中，做上一大锅开水并加点盐和几滴油，要把荠菜先焯一下水，至于为什么焯水大家知道吗，因为荠菜和菠菜一样草酸含量较高，开水“焯”一下，一可以避免草酸被人体吸收，与钙结合形成肾结石。可去除荠菜里的苦涩味。

3、野苋菜和菠菜不能一起吃 苋菜中有很多的钙元素，而菠菜中含有较多的草酸，所以当这两种食物在一起，钙离子和草酸根离子就会结合，产生沉淀，就会形结石在体内。

4、【榆钱[_a***_]】所准备的食材有：榆钱、鸡蛋、十三香、盐、食用油具体做法：摘回来的榆钱上面会有很多的小***，其实这个***是可以食用的，为了美观起见，我们需要多清洗几遍把榆钱的***清洗出来一部分，不会完全清洗掉。

5、简单来说，按照推荐量吃，日常的补钙我们可以通过进食牛奶和蔬菜，我们就可以很容易达到每日800mg钙的推荐摄入量。除此之外，注意这些烹饪细节，可以提高蔬菜中钙的吸收率。

蒸野菜的做法,蒸野菜怎么做好吃,蒸野菜的家常

面条菜500克放在清水中洗净，去掉根部，在上面撒上一勺食用油。用筷子搅拌均匀，食用油可以锁住面条菜里面的水分。面粉放入无油无水的炒锅，炒至微微发黄的时候，倒入玉米面，用筷子搅拌均匀。

蒸野菜的做法步骤 ：1榆树钱洗净、控水。2撒上面粉拌匀，我嫌多拌不匀，分次放在碗里拌匀后放入微波炉饭盒的 3撒上面粉拌匀，我嫌多拌不匀，分次放在碗里拌匀后放入微波炉饭盒的。

蒸野菜的做法如下：主料：茵陈适量。辅料：盐适量、玉米粉适量、蒜泥适量。茵陈摘去老叶子，洗净，控干水分，放点盐调个低味。放入两勺玉米粉。用手抓匀，让茵陈均匀的沾满玉米粉。喜欢吃玉米粉可以多一点的。

做法：先发一块面用来做皮。饧面的时候做馅：牛肉剁碎，加葱、五香粉、酱油拌匀腌渍10分钟；野菜洗净用开水焯一下，切细碎和牛肉末在一起，加油、豆瓣酱拌匀，加盐，最后加香油拌匀。

食材：准备野菜250克、玉米面40克、面粉30克、葱1段、大蒜6瓣、生抽3勺、米醋1勺、玉米油适量、香油适量。步骤一：面条菜择去根部和黄叶，冲洗干净，控干水分。

摘去根和老茎，洗净沥干水分，让菜摸起来稍微湿湿的就可以，不要有成滴的水留下来就好。

怎么做好吃,蒲公英野菜馍馍的家常做法

蒲公英野菜怎么吃蒲公英野菜怎么做好吃蒸蒲公英食材：面粉、蒲公英、齐菜、盐、蒜泥、味精、香油。做法：首先把蒲公英野菜清洗干净，简单的把它切一下，切好之后晾干一下水分，加盐，然后加入面粉。

蒲公英可以生吃，也可以晒干后泡水喝或入中药煎剂。蒲公英具有清热解毒、消肿散结、利尿消肿的作用。春季正值采摘蒲公英的时间，可以直接服用鲜品，可生吃、可凉拌，也可以炒菜，可清热解毒、祛火利湿。

挖到的野菜，摘好洗好。用开水焯一下，沥干水，切碎，加盐、面粉、黄豆粉拌匀，团成团子。锅蒸20分钟即可，配上一碗蒜汁即可。

春来野菜香——蒲公英蒸着吃的做法步骤 1蒲公英摘去老叶，草屑，清洗干净。（洗的时间比拔的时间长多了，那叫一个折磨人啊~~）晾干。2分次把两量杯的面粉加入，尽量使每片叶子都均匀的沾满面粉。

蒲公英饼的做法 用料：蒲公英150克，面粉40克，鸡蛋1个，盐1/4小勺，胡椒粉1/2小勺，水20克 蒲公英洗净切碎，备用。鸡蛋磕入碗中，加入盐，搅打均匀。一边搅拌，一边加入面粉，搅拌均匀。

【做法步骤】将各种野菜择干净，这次的野菜比较多，品种也很多，有苦苦菜、蒲公英、桑叶等等。锅里加入适量的水，放入洗净的野菜焯水。捞出过凉备用，多浸泡一段时间，去掉野菜的涩味。将野菜捞出，切成细末。

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