云南红菌的做法大全_云南红菇怎么做

今天给各位分享云南红菌的做法大全的知识，其中也会对云南红菇怎么做进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、红丝菌汤的做法
• 2、乌鸡可以和花旗参红菌煲汤吗
• 3、红菌菇的功效和作用
• 4、云南的野生菌的做法,你知道哪些?
• 5、云南人能把菌做成什么美味?

红丝菌汤的做法

1、步骤： 鸡身子洗干净，去掉鸡***和指甲。虫草花提前泡软。 洗干净的鸡身子放入砂锅，加入黄芪，淮山，红枣，虫草花和太子参，加入两碗半水。 砂锅加盖，大火烧开，转小火慢炖20分钟。

2、烧开鸡汤以及适量的清水，然后再加入姜丝、鸡枞菌、鸡胸肉，大火煮开之后需要转成小火继续煮15分钟。最后选择加盐、胡椒粉进行调味。吃的时候我们选择撒入红葱酥、香菜末、葱末就可以了。

3、材料：鸡枞菌200克、鸡胸肉200克、鸡汤500克、姜丝1勺、红葱酥1勺、葱末半勺、香菜末半勺、胡椒粉半茶匙、盐1茶匙，清水适量。鸡枞菌用手撕扯成小条备用。鸡胸肉下热水中略煮，捞出，也撕成小条备用。

4、做法如下：首先，将口蘑切碎，洋葱切碎。锅中倒入少许油，将洋葱炒软炒香。炒好的洋葱盛出来，锅中再倒入少许油。加入面粉，中火炒面粉炒到面粉微黄。倒入牛奶，洋葱边煮边搅拌，煮4分钟即可出锅。

5、杂骨菌菇汤 材料：猪杂骨，各类菌菇，西洋参五六片，枸杞子五六颗，盐，白胡椒粉，姜，葱，料酒。做法 猪杂骨洗净，锅里水烧开把杂骨放入焯水后，捞出冲洗干净。

6、材料 豆腐100g鸡枞菌干150g盐20g香菜2根水 做法 1 鸡枞菌泡水12小时 2 用清水洗净，撕成小片。3 豆腐切小块 4 香菜切段 5 热油锅加入鸡枞菌炒软，后倒入开水。

乌鸡可以和花旗参红菌煲汤吗

红菌菇搭配什么煲汤好，一起来看看小编今天的分享吧。红菌菇搭配乌鸡、猪蹄来煲汤是极好的。红菌菇炖乌鸡材料：鲜红菌菇500克、老母鸡1只、米酒、食盐、鸡精、白砂糖、葱段、生姜片。

花旗参乌鸡汤有着很好的滋阴补血的功效，因此对于阴虚、血虚所导致的失眠多梦、面色苍白、手脚无力，如果适当的食用花旗参乌鸡汤，通过其滋阴补血的作用而达到增强身体素质、促进睡眠的功效。

花旗参乌鸡汤的功效与作用花旗参乌鸡汤是一种很适合冬季进补的食材，而花旗参和乌鸡一起炖汤者可以补而不燥，养血而不滋腻。在这个季节非常适合我们饮用。那么关于花旗参乌鸡汤的功效与作用，具体有哪些呢？就让我们一起来看看。

红菌菇的功效和作用

1、红菌的作用及禁忌，红菌菇，是一种菌体颜色为红色的野生菌类，内含的营养成分较多，食用可以帮助身体达到强身健体、补虚养血的功效，以下是我为大家分享红菌的作用及禁忌。

2、红菌菇性温，可以养血、滋阴，还能够补充多种营养成分，增强机体的抗病能力。经常红菌菇可以让身体的抵抗力增强，让精力更加旺盛。在煮红菌菇的时候，可以加入黑豆一起煮，能够治疗贫血，还能够让身体更加强壮。

3、红菌有滋阴、补肾、润肺、活血、健脑、养颜等功效，经常食用，能强身健体、延年益寿。同时它含有多糖类抗癌物质，有利于血液循环，降低血液中的胆固醇、抑制癌细胞转移，对治疗疗急性脊髓视神经症也有一定的疗效。

4、滋阴润肺，化痰止咳也是红菌菇的重要作用，它性质微寒，能缓解人类的肺热肺燥并能加快气管中痰液稀释排出，也能消炎杀菌，可维持人类呼吸系统健康，能让人类出现的咳嗽痰多和气喘等症很快减轻。

5、适量食用可以补充人体所需的营养。药用价值：红菌菇中的很多成分都具有药用价值，红菌菇多糖、麦角甾醇等物质还可以起到***抗氧化、延缓衰老，还能够有效地提高机体的免疫力，改善失血性贫血的症状。

6、红菌（红菇）为野生珍贵的食用菌。含有蛋白质、碳水化合物、真菌多糖、维生素b、维生素d、维生素e、尼克酸和微量元素铁、锌、硒、锰、钙、磷等。其味甘，性微温。

云南的野生菌的做法,你知道哪些?

1、菌火锅。煮一锅鸡汤，来做火锅的汤底，然后把菌成个的直接放进去，比如青头菌，大脚菇，等等煮20分钟，一定要煮熟，不然有毒，里面也可以加入火锅的常用菜品，（一般都是以各种品类的菌为主）弄个沾水，好吃得很。

2、爆炒 爆炒是野生菌最传统的做法，配加青椒丝，蒜米和佐料，炒熟即成。异香扑鼻，沁人心脾。适宜爆炒的有牛肝菌、干巴菌、鸡枞、虎掌菌等。扣蒸 将菌反扣在盘子里，鸡肉泥、鱼肉泥等涂抹在菌中，上笼蒸熟，味道醇厚。

3、羊肚菌炖鸡 羊肚菌是一种极为珍贵的野生菌，它既像个蜂巢，也像个羊肚，因而得名。经过晾晒后得到的干羊肚菌，味道也更加醇厚。

4、这是云南普通人最常用的野生菌食谱。汤法 牡蛎汤法是熬汤，以吃新鲜汤为主。熬汤的话，可以先放少量的油炒一下，然后放入水或汤煮熟，也可以水煮或汤放入食用菌。汤不能放太多，调味料要清淡，突出新鲜酒精的味道。

5、做法：将鸡枞菌洗净，用盐水浸泡后，捞出沥干水分。大蒜去皮剁成蒜泥，与鸡枞菌混合搅拌均匀就可以食用了。腌菜拌鸡枞菌可提前一天把新鲜蒜泥用开水冲泡出来，再加入适量的酱油拌匀即可。这道菜清爽可口，营养丰富。

6、根据不同的菌干，做法也不同，下面是一些野生菌做法，泡发好后就可以按下面的做法来做，味道是一样的。干炒法 干炒是急火快炒，油量适中，不放水或加汤，煸炒至熟。

云南人能把菌做成什么美味?

、干巴菌 据说，干巴菌含有抗氧化物质，具有延缓衰老的功效。且不说功效，干巴菌本身那鲜美味道，独特浓香，让人吃了还想再吃。干巴菌与其他菜烹炒，更能提高鲜度和风味。干巴菌吃法很多，多为炒吃、油炸等。

羊肚菌是云南省特产食用菌，主要产于丽江地区和迪庆藏族自治州。Morchella表面因与黑色绿***格、椭圆形和洋梨有点相似而得名。羊肚菌肉柔软，有香味，味道新鲜，营养丰富。享有一定的声誉，畅销国内外。

菌火锅。煮一锅鸡汤，来做火锅的汤底，然后把菌成个的直接放进去，比如青头菌，大脚菇，等等煮20分钟，一定要煮熟，不然有毒，里面也可以加入火锅的常用菜品，（一般都是以各种品类的菌为主）弄个沾水，好吃得很。

云南炒饭是云南省的一道传统特色美食，以其独特的口感和丰富的营养素而受到食客的喜爱。而在众多的云南炒饭[_a***_]中，菌类的选用也是至关重要的一环，其中最受欢迎的当属松茸。松茸是一种高档食材，也是一种名贵的野生菌类。

美味的野生菌，是云南人饭桌上不可或缺的一道美味。 作为一名资深吃货，先后参加过玉溪易门野生菌节和楚雄南华野生菌节，那才叫真正的菌子王国。松茸菌、干巴菌、竹荪、鸡枞菌、见手青、牛肝菌等等，各种菌子可谓应有尽有。

我们云南的野生菌种类有点多，要说哪些好吃的话，我个人认为要根据各人的口味来决定，因为萝卜青菜，各有所爱，还有就是好吃与做法有关。

关于云南红菌的做法大全和云南红菇怎么做的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。