云南月子汤做法大全,月子汤类大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于云南月子汤做法大全的问题，于是小编就整理了3个相关介绍云南月子汤做法大全的解答，让我们一起看看吧。

1. 云南坐月子吃什么？
2. 云南哪个少数民族是男人在家坐月子？
3. 昆明月子中心哪家比较好？

云南坐月子吃什么？

我在云南坐月子吃的是有以下几点，希望能帮助你，一种是奶水不充足的就吃糖米酒鸡蛋，做法就是把红糖鸡蛋米酒放在一起煮，出锅时还可以放上猪油。

2.鲫鱼豆腐汤，做法是鱼油炸一下，猪油最佳，放水盐少些，水开豆腐下锅，出锅时可以放小舂花。

3.猪脚汤，可以放花生和他们一起煮

4.鸡汤，什么也不放，纯土鸡

一般在农村只要生孩子的都会提前养几只鸡，像我就4天一只鸡，杀一只鸡分3次煮，当然每天吃的肯定不一样，不然你都会吃的怕，平时觉得油腻还可以吃点清水煮白菜，青菜老人说不能吃，但有的人能吃，这个应该是看个人体质吧

我邻居家姐姐就月子期间什么都敢吃，孩子也没有不适的地方，我在月子期间我吃的水果有香蕉，苹果。每天早上一大碗红糖米酒鸡蛋是不能少的，自己吃的多，奶水也充足

云南人坐月子会吃红糖煮鸡蛋，红糖煮鸡蛋对产妇顺畅排除恶露有很好的帮助，同时也可以让身体增加能量，活络气血，加快血液循环；

会吃天麻炖鸡，鲜香味美，营养丰富，能养血息风；

会吃花生猪脚汤，对于奶水不足的，还会吃甜白酒蛋花汤，鲫鱼汤也是下奶的良品

坐月子期间要多吃新鲜鸡蛋、鸽子蛋、鸡肉、瘦肉、鱼肉（最好蒸来吃，以勉破了营养），应季鲜蔬菜如***、蕃茄、南瓜、丝瓜、苦瓜、西南花、卷心等。

多喝海带汤、带鱼汤、鸡汤、排骨汤等，有利于产奶和肠胃消化。；适量吃新鲜水果，如苹果、香蕉、桔子、橙子、葡萄、哈蜜瓜等。

云南人坐月子当然少不了鸡汤，红糖鸡蛋，还有甜白酒，各种花生猪蹄汤，鲫鱼豆腐汤。新鲜的瓜果蔬菜也不能少哦！

云南人坐月子当然少不了鸡汤，红糖鸡蛋，还有甜白酒，各种花生猪蹄汤，鲫鱼豆腐汤。新鲜的瓜果蔬菜也不能少哦！希望大家做好月子，养好身体 照顾好宝贝，也祝福大家都是爱人家人的大宝贝儿！

云南哪个少数民族是男人在家坐月子？

有一个地方，在云南大理的“卡丹丹”少数民族，当地人一直保留着男人坐月子的习俗。在妇女分娩后，立即起床洗干净孩子并包起来，最后将其交给丈夫。男人“坐月子”为期40天，护理新生婴儿，亲朋好友都上门向男方道喜。

而女人，则像没有生过孩子一样，继续做家务，还得喂养刚出生的婴儿，最难以忍受的是还得在床前给老公准备好饭菜，这对一个女人来说是多么难受。

云南"卡丹丹”当地的彝族人保留着男人坐月子的习俗。

在"卡丹丹"这个地方，男人生完孩子后，会坐月子，由家里的女人照顾。坐月子期间，男人不能外出，只能在家里静养。坐月子期间，男人也不能做重活，只能做一些轻活。坐月子期间，男人也不能吃生冷的食物，只能吃一些热的食物。坐月子期间，男人也不能洗澡，只能擦洗身体。坐月子期间，男人也不能吹风，只能在家里静养。

坐月子期间，男人也不能吃辣椒等***性食物，只能吃一些清淡的食物。坐月子期间，男人也不能抽烟、喝酒等不良嗜好，只能保持健康的生活方式。

昆明月子中心哪家比较好？

昆明博悦母婴护理之家月子中心

为了让母亲们早日回到产前身体状态，昆明博悦母婴护理之家月子中心一直很注重月子餐对妈妈们的营养与体验感，根据妈妈体质科学膳食、合理搭配，提供名厨烹饪增添月子餐饮食乐趣，同时规范妈妈们规律的作息与饮食习惯。

到此，以上就是小编对于云南月子汤做法大全的问题就介绍到这了，希望介绍关于云南月子汤做法大全的3点解答对大家有用。