蒜蓉青菜贵州做法大全,蒜蓉青菜贵州做法大全***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于蒜蓉青菜贵州做法大全的问题，于是小编就整理了4个相关介绍蒜蓉青菜贵州做法大全的解答，让我们一起看看吧。

1. 蒜蓉青菜有哪些？
2. 蒜蓉青菜家常做法？
3. 蒜蓉青菜怎么做？
4. 蒜蓉上海青菜家常做法？

蒜蓉青菜有哪些？

第一：蒜蓉菠菜

食材：菠菜，盐，油，蒜，小米辣，熟芝麻

具体制作步骤：

1、将菠菜摘一下掰开，洗一下焯水，水开后加点油、盐，

2、将菠菜下锅搅拌，焯水几秒钟就可以了，差不多了捞出过遍凉水。

3、蒜剁成末，小米辣切圈

4、锅中倒油，放蒜小米辣炒香，炒香后淋在菠菜上，放半勺盐，撒点熟芝麻，给他搅拌均匀就行了

第二：蒜蓉粉丝蒸娃娃菜

食材：粉丝，娃娃菜，葱，蒜，盐，蚝油，生抽，糖，剁椒，

具体制作步骤：

蒜蓉青菜家常做法？

1，将洗净的青菜改刀修齐，放入烧开的清水中，焯至熟透，不超过一分钟

2，大蒜切碎末

3，起锅热油，放入蒜末爆香，倒入青菜，翻炒均匀，加入盐，料酒等调味料

5，再倒入少许水淀粉，炒均后盛出装盘

6，注意炒制过程不要太久会影响口感

首先要青菜洗净，在锅里放水，把青菜炒水，一分钟后捞出来淋水切段备用。

把蒜抱皮切末，调料汁，在碗里到二汤勺生抽，一勺蚝油，一勺香醋，加一勺勺白糖搅拌搅拌备用。

开火锅内放油，烧6一7成热放蒜末在放料汁然后放青菜搅拌均匀即可。

第1步、菜心反复清洗干净。

第2步、蒜头小米辣切细粒。

第3步、起锅烧水，水中加入一勺油和一点食用油，这样焯水后的菜心还能保持翠绿。

第4步、水开后，把菜心放进去，先放菜梗那一头（因为菜梗不容易熟）。

第5步、焯水2分钟即可。

用料:青菜、蒜蓉

辅料:盐、芝麻香、十三香、鸡精等调料

做法:

1、把青菜去蒂、去枯叶,清洗干净;

2、开中火,在锅里放入清水烧开加入适量的盐;

3、把清洗好的青菜放进去稍微焯一下捞出在凉水中过一下再沥干;

4、开小火把炒锅蒸干,放入适量食用油,待油热放入蒜蓉炒香;

5、再把青菜放入与蒜蓉同炒,在锅里来回翻炒,加入适量的盐、十三香、鸡精、芝麻香等调料;

6、在锅里在翻炒几个,待青菜炒熟即可出锅食用;

蒜蓉青菜怎么做？

1.芥菜摘洗干净

2.锅内放水烧开，放少许油、盐

3.放入青菜稍煮焯水

4.捞起青菜，即放入冷水中过冷河

5.锅烧热，放入少量植物油

6.放入蒜蓉炒香

7.放入青菜同炒

8.最后加盐，并加入少量油作尾油

9.炒匀起锅

用料:青菜、蒜蓉

辅料:盐、芝麻香、十三香、鸡精等调料

做法:

1、把青菜去蒂、去枯叶,清洗干净;

2、开中火,在锅里放入清水烧开加入适量的盐;

3、把清洗好的青菜放进去稍微焯一下捞出在凉水中过一下再沥干;

4、开小火把炒锅蒸干,放入适量食用油,待油热放入蒜蓉炒香;

5、再把青菜放入与蒜蓉同炒,在锅里来回翻炒,加入适量的盐、十三香、鸡精、芝麻香等调料;

6、在锅里在翻炒几个,待青菜炒熟即可出锅食用;

1. 备好食材： 青菜洗净备用

2. 大蒜几瓣去皮，拍散切成丁备用

3. 锅内放入适量清水烧开，放入青菜，加适量盐烫一分钟

4. 捞出过冷水后沥干水份，切成小段备用

5. 热锅倒入适量花生油，放入蒜丁煸香

蒜蓉上海青菜家常做法？

用料：上海青菜500克，盐，鸡精少许，生抽适量，大蒜2片

步骤：

1、青菜掰片洗净然后放盐水里浸泡15分钟。

2、锅内加油烧热后加入大蒜爆香。

3、再加入青菜翻炒加盐，生抽翻炒最后加鸡精翻炒即可。

做法：

1. 上海青菜洗净沥干备好。

2. 大蒜去皮切碎备用。

3. 切成小段，茎和叶子分开放。

4. 叶子分开放。

5. 热锅放入猪油，下大蒜碎煸香。

6. 放入青菜茎大火翻炒，加入少许热水翻炒一分钟加速熟透。

7. 把叶子放入翻炒。

8. 炒至变软，加入适量盐及鸡精调味即可。

9. 出锅装盘

到此，以上就是小编对于蒜蓉青菜贵州做法大全的问题就介绍到这了，希望介绍关于蒜蓉青菜贵州做法大全的4点解答对大家有用。