云南***做法大全大全,云南***的做法大全

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1. 云南大白菜产地？
2. 云南四大叶菜？

云南大白菜产地？

云南省蔬菜基地有春秋，常年，冬春蔬菜基地，云南各个州市都有蔬菜基地，春秋蔬菜主要在昭通，大理，文山，怒江等，主要是甘蓝，大***，花椰菜，青花菜，萝卜，生菜，辣掓，番茄。

常年蔬菜主要在昆明，曲靖，玉溪，楚雄等，主要是大***，甘蓝，上海青，生菜，菠菜，油麦菜，葱蒜，马铃薯，玉米，碗豆，蚕豆。

冬春蔬菜主要在保山，普洱，西双版纳，德宏，临沧，红河，主要是番茄，辣椒，茄子，洋葱，苦瓜，豇豆，菜豆，马铃薯，玉米。

云南四大叶菜？

云南叶菜四大金刚油麦菜、小白菜、意大利生菜、小油菜，全年量产是云南蔬菜重要组成部分，其中生菜是菊科苦菊属，一年生长二年开会结籽，生菜富含丰富的膳食纤维、维生素c...

是指云南地区最具代表性的四种蔬菜，它们是：

1. 茭白：茭白是云南非常有名的一种蔬菜，也是云南菜中常见的配菜之一。它是芦笋科植物茭蒿的嫩芽，质嫩爽口，富含膳食纤维和多种营养成分。

2. 美人薯：美人薯，又称山药、淮山，是一种根茎类蔬菜，也是云南的特产之一。它具有丰富的蛋白质、膳食纤维和多种维生素，被视为一种健康食材。

3. 豆瓣菜：豆瓣菜是一种云南传统的蔬菜，主要生长在高海拔山区。它的叶子呈心形，带有酸辣的味道，常用于云南特色菜肴中，如过桥米线等。

4. 红苋菜：红苋菜也被称为菠菜或者绿藕，是一种绿叶蔬菜，颜色鲜艳。它富含维生素C、叶酸和膳食纤维，常用于炒菜或凉拌。

1、折耳根



折耳根又叫鱼腥草，是云南标志性的美食，这种美食分为两个部分组成，上面是枝叶，下面是折耳根，看着跟野菜相似，平淡无奇，却不知它浑身都是宝，属于药食同源的蔬菜，有消炎杀菌、利咽止咳的作用，在当地也被称为“杀菌菜”。



这种菜的做法并不需要高超的厨艺，简单凉拌就可以。首先把折耳根洗净，切段，然后加入酱油、淋上辣椒酱、加入少许食盐，就可以食用。入口有股鱼腥的味道，回甘味浓，对于当地人来说三天不吃就嘴馋，但是对于外地人来说，初尝难以下咽，如果不是单纯的喜爱，想说爱你，真的好难好难。

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