云南银耳养心汤做法大全,云南银耳养心汤做法大全***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于云南银耳养心汤做法大全的问题，于是小编就整理了2个相关介绍云南银耳养心汤做法大全的解答，让我们一起看看吧。

1. 养心汤的做法简单？
2. 红枣银耳汤怎么做？

养心汤的做法简单？

养心汤做法一：
材料：牛肉200克，鲜百合100克，莲子50克、枸杞、葱花、姜片少许。
制作方法：
1、将牛肉洗净切成小块，百合洗净，莲子、枸杞洗净备用。
2、净锅上火，倒入适量清水，放入姜片、牛肉、百合、莲子、枸杞，大火煮沸，转小火煲至熟，调入盐、味精、酱油，撒上葱花即可。

养心汤做法二：
材料：猪心300克，生地5克，枸杞少许，高汤适量，盐4克，葱花少许。
制作方法：
1、将猪心洗净、切片、汆水。
2、生地洗净备用，枸杞洗净备用。
3、净锅上火倒入高汤，下入猪心、生地、枸杞煲至熟，调入盐，撒入葱花即可。

养心汤做法三：
材料：木耳、银耳各12克、猪心400克、柏子仁20克、枣干80克、盐少许。
制作方法：
1、猪心剖开，切去筋膜，用水洗净。
2、放入已经用水漂洗净的柏子仁在猪心。再将猪心合起，用线捆扎好。
3、黑木耳、白木耳分别用水浸透发开，洗净，红枣用清水洗净，去核。
4、将材料全部放入炖盅内，加入开水，盖上盖，放锅内，隔水炖4小时。最后加入细盐调味，即可饮用。

[材料]豆腐2块、紫菜15克、太子参12克、鲫鱼1条（约500克）、生姜3片。

[烹制]

1.紫菜、太子参洗净，稍用清水浸泡20分钟；

2.鲫鱼洗净，宰开去内脏、去鱼鳞，用生油文火稍煎至微黄；

3.先用太子参加入清水煲至20分钟，然后加入豆腐、紫菜、鲫鱼、生姜，武火滚至约12分钟，调入少许生油和食盐便可。

养心汤的做法

主料：肉皮200克、猪心1个、萝卜400克
辅料：盐、姜、料酒、花椒粒5个

做法：

1、把猪心一切两半，除去里面的淤血块，清水反复冲洗干净后切小块

2、煮开以后捞起来洗洗，切小块

3、白萝卜洗净切块

4、把猪心和猪肉皮、白萝卜、姜，加臻米进臻米UFO饭煲压力锅里

5、加入清水，花椒粒

6、盖上电饭煲的盖子，插上电源，启动“煮粥”模式；系统默认时间是1小时

7、煮好后，出锅前加入盐拌匀，即可

食材明细

干莲子300克 白糖200克

养心汤的简单做法

1、将莲子用清水浸胀，去衣去心，盛于大碗里，加水浸没，再上屉，用旺火蒸约1小时，至莲子酥烂，即出笼

2、另取一锅，注水一大碗，加上白糖和已蒸酥的莲子，置于火上煮，边煮边搅，至沸，晾凉，置于冰箱冰透即成

3、养心汤饮用时，兑入适量的冰水即可

红枣银耳汤怎么做？

我们想煮红枣银耳汤，首先选择上好的银耳泡发，然后把它切成小块，再把红枣泡好去核，也切成碎块。然后放适量的水，慢慢的小火慢炖。炖上一个小时，炖出来的银耳红枣汤特别鲜美。

首先把适量红枣、银耳、冰糖放到砂锅里，放人清水，大火炖开。炖的时候要拿勺子翻动，避免粘锅。炖开后用小火慢炖20分钟，就可以了。该汤营养丰富，养心安神，有一定的滋补效果。

食材：鲜莲子150克，银耳50克，红枣10颗，冰糖6块，水适量

做法步骤：

1，将鲜莲子去壳清洗干净备用，银耳泡发，撕成小块备用

2.将莲子，银耳，冰糖，枣和适量清水一同放入锅中，煮上30分钟即可。

3.鲜莲子羹煮出来的口感要绵软。入味更加

食材用料：银耳10g，红枣，枸杞适，水1000ml，新鲜莲子30颗，冰红糖适量

做法：主要是通过温水浸泡，洗去泥沙，摘除的木质部分，然后放入砂锅内，兑入清水，先用武火煮开，用文火熬煮20分钟。然后加入配料，如枸杞、红枣、燕窝等再继续炖煮10到15分钟后即可食用。

到此，以上就是小编对于云南银耳养心汤做法大全的问题就介绍到这了，希望介绍关于云南银耳养心汤做法大全的2点解答对大家有用。