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dfnjsfkhak 2024-09-13 23

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  1. 云南南瓜粥的做法?
  2. 云南红米吃法?
  3. 云南七彩花生米做法?

云南南瓜粥的做法?

食材明细

南瓜、大米、糯米、水。

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(图片来源网络,侵删)

1、准备好食材。

2、南瓜切成大块,米清洗干净

3、倒入高压锅,加稍宽的水。

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4、大火煮开,最小火(我是电磁炉开了500的温度)压10分钟

做法一

制作食材:南瓜、糯米粉

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制作流程

1、先将南瓜去皮去瓤切块,放在容器内加少许水在微波炉内高火煮十分钟。

2、取出捣碎,为了让它更顺滑,没有大的颗粒,好放在搅拌机里搅一下。

3、然后把南瓜泥放在锅里加少许水煮开。

4、糯米粉先用凉水调匀,倒进锅里,搅拌均匀,再加适量的糖即可。

ps:煮的时候好向同一方向不停的搅动,以防糊底。

做法二

制作食材:米3两(150克)、水12杯、南瓜1/2斤(280克)、冰糖6两(210克)、鲜百合1两(50克)。

主料:小米100g,小南瓜200g

辅料:水1000cc

做法:

1.准备好所需的材料

2.小米挑除杂质,用清水快速洗净,加1000cc清水浸泡1小时后放入电饭锅开煮

3.南瓜去皮去籽切片,放到蒸锅上蒸熟

4.蒸煮后的南瓜用铲子或者大勺子压成南瓜泥备用

5.小米快要煮熟时,将弄好的南瓜泥混合到小米粥中搅拌均匀

6.盖上电饭锅盖煮至跳闸即可。

第一,粮食不够吃的年代的南瓜粥。米半斤,南瓜三斤。米煮透心后放入大块(半公分一块)南瓜煮至熟,放适量猪油和食盐起锅。

第二,餐馆煮南瓜粥。米饭煮成弱,南瓜煮成粥。两种各取适量,放入适量油盐在锅内搅拌均匀即为南瓜粥。

云南红米吃法

可以做饭粥、汤羹等。又叫做红米稻、红大米,谷壳的颜色是***或褐色,是一种营养价值丰富的粗粮,只有中稻或者是一季晚稻,没有早稻的红米。在挑选红米时,需要注意以下几点:

1、选择外观饱满有光泽、完整无损伤、没有虫蛀、没有破碎的红米;

2、红米的颜色是粉红色,有糯性、米粒呈现细长形状、闻起来有一股香气,适合赠送给亲朋好友。红米的做法五花八门,搭配一些食材可以更有营养。红米和黑米都属于五谷杂粮,但是红米吃起来更糯一些。

红米饭制作方法:

1、红米很难煮,建议泡一天再煮,而且饭比粥好吃,一般红米和水的比例是1∶2.5;

2、煮的时候要大火煮,最好打开锅盖,让饭自由翻滚,要不然会溢得到处都是紫黑色的水;

3、以后就转小火慢慢焖,焖二十至三十分钟左右,煮出很香的红米饭。

红米粥的做法--

主料: 红米100克、红糖适量。

做法: 先将红米洗净,浸泡24小时后,放入锅内加适量清水煮粥,待粥煮至浓稠时,再放入红糖稍煮片刻即可食用

云南七彩花生米做法?

七彩花生可以用来煮粥吃,再用青菜花生煮粥的时候需要提前把它用清水淘洗干净,然后再准备吃点红枣,大米,小米,黑米等多种粥类食材,把它们分别用清水淘洗干净,直接放到粥锅中,加入足量清水加热煮开,再用小火慢煮半小时,等锅中的粥煮到软糯粘稠后,放少量白糖调味即可取出食用。

步骤 1

准备一只玻璃碗和一瓶七彩野地花生米(视具体就餐人数而定)

步骤 2

将花生米倒入玻璃碗中,除去多余的花生包衣和碎末

步骤 3

倒入冷水浸泡,漫过花生米约三分之一,静置5-6小时,出门前可以提前泡好花生米哟~为了避免时间过长花生口感发酸,可以加水之后放入冰箱冷藏~

步骤 4

到此,以上就是小编对于云南大米粥做法大全的问题就介绍到这了,希望介绍关于云南大米粥做法大全的3点解答对大家有用。

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