云南雪莲果做法大全图片,云南雪莲果做法大全图片***

dfnjsfkhak 2024-09-17 18

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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于云南雪莲做法大全图片的问题,于是小编就整理了3个相关介绍云南雪莲果做法大全图片的解答,让我们一起看看吧。

  1. 云南雪莲怎么吃?
  2. 雪莲果的做法?
  3. 雪莲果熟食做法?

云南雪莲怎么吃?

云南雪莲果可以削皮后生吃,将刚买回来的云南雪莲果放置通风处存放1到2天,这样可以促使其中的糖分分泌,有利于增加食用口感然后将云南雪莲果削皮后直接食用,能够最大程度保存营养价值。

云南雪莲果可以在常温下存放,首先将其表面擦干,然后放置在通风阴凉处,同时做好相应的遮阳措施,因为云南雪莲果会在光照下升温,还会使其中的营养成分发生变化,从而加速云南雪莲果变质。

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(图片来源网络,侵删)

雪莲果的做法?

雪莲果炒木耳。 主料:雪莲果200g、干黑木耳5g 辅料:油适量、盐1g、鲜酱油2g 

1:备好食材,黑木耳泡发洗净备用

2:雪莲果去皮洗净切薄片。

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3:锅中倒入少许油,油热后倒入雪莲果片和木耳翻炒片刻。

4:调入盐炒匀,倒入鲜酱油翻炒一会。

5:最后撒少许白胡椒粉,炒匀后即可起锅。

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雪莲果熟食做法?

做法如下:

将成熟的雪莲果洗净,切成适当大小的块状。

将切好的雪莲果放入沸水中焯水,去除表面的杂质和苦味,然后捞出沥干水分

将雪莲果和适量蜂蜜、酱油、醋、姜、蒜末调味料混合均匀,腌制数小时至过夜。

将腌制好的雪莲果放入烤箱中烤至熟透,取出后即可食用。

1、煮粥

用雪莲果煮粥,味道会更加的清甜,首先将雪莲果洗净去皮,然后切成小块,然后将大米淘洗干净,放入锅中加入煮粥用的水量,在将雪莲果放入其中一起熬煮即可。当然这只是最简单的粥,大家可以根据自己的喜好加入一些食材,比如瘦肉、菜叶等。

2、炒菜

炒菜这里就介绍雪莲果炒虾仁了,将雪莲果洗净去皮切块,然后将虾仁的虾线去掉,再用料酒和食盐腌制一下。锅中放油加热,然后加入虾仁翻炒,炒匀后将雪莲果下过一起炒制,最后再加入少量的白糖,就可以出锅了。炒菜可以自行搭配荤素,味道都是不错的。

3、炖汤

在雪莲果的吃法大全中,用雪莲果炖汤是最滋补的,常被用来搭配鸡肉排骨来炖汤,也可以用来熬炖甜汤,雪莲果营养丰富,熬出来的汤水都是非常滋补的,冬天喝上一口,非常暖身子噢!

1.把雪莲果削皮洗净,切成1cm*1cm*1cm类似大小的块状;把银耳用水泡开,泡开后撕成片;最后把红枣洗净。

2.以上步骤准备好后,就可以开始了。把切好的雪莲果、银耳、红枣放到锅里去煮,放适量水。

3.等到大概红枣煮烂开后,其他的食材应该都煮熟了。最后放冰糖进锅里调味,再煮1分钟即可熄火。

具体如下:

1、煮粥

用雪莲果煮粥,味道会更加的清甜,首先将雪莲果洗净去皮,然后切成小块,然后将大米淘洗干净,放入锅中加入煮粥用的水量,在将雪莲果放入其中一起熬煮即可。当然这只是最简单的粥,大家可以根据自己的喜好加入一些食材,比如瘦肉、菜叶等。

2、炒菜

炒菜这里就介绍雪莲果炒虾仁了,将雪莲果洗净去皮切块,然后将虾仁的虾线去掉,再用料酒和食盐腌制一下。锅中放油加热,然后加入虾仁翻炒,炒匀后将雪莲果下过一起炒制,最后再加入少量的白糖,就可以出锅了。炒菜可以自行搭配荤素,味道都是不错的。

3、炖汤

在雪莲果的吃法大全中,用雪莲果炖汤是最滋补的,常被用来搭配鸡肉、排骨来炖汤,也可以用来熬炖甜汤,雪莲果营养丰富,熬出来的汤水都是非常滋补的,冬天喝上一口,非常暖身子。

到此,以上就是小编对于云南雪莲果做法大全图片的问题就介绍到这了,希望介绍关于云南雪莲果做法大全图片的3点解答对大家有用。

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