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dfnjsfkhak 2024-09-25 4

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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于贵州凉菜做法大全减脂肪的问题,于是小编就整理了3个相关介绍贵州凉菜做法大全减脂肪的解答,让我们一起看看吧。

  1. 到贵阳必吃的小吃?
  2. 剁椒可以做什么菜怎么做?
  3. 说出两种,夏天小凉菜,及做法?有哪些?

贵阳必吃的小吃

作为一个老贵阳人,推荐贵阳必须尝试的小吃有:丝娃娃,恋爱豆腐果,洋芋粑,牛肉粉,肠旺面,豆腐圆子豆花面,各种水果冰浆,糍粑锅巴糯米饭辣子鸡,烙锅,烤鱼等等等等太多了,简直是数不过来。

剁椒可以做什么菜怎么做?

. 剁椒可以用来做很多菜。

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(图片来源网络,侵删)

2. 剁椒是一种辣椒制品,口感鲜辣,常用于川菜中。

可以用来做剁椒鱼头、剁椒鸡蛋、剁椒豆腐等多种菜肴。

剁椒还可以用来调味,例如可以加入炒菜中,增加口感和香味。

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3. 剁椒不仅可以用于川菜,还可以用于其他地方的菜肴中,例如湘菜、贵州菜等。

此外,剁椒还可以用来制作调味料,例如可以和蒜末酱油、醋等混合制成剁椒酱,可以用来蘸火锅、拌凉菜等。

第一种吃法是剁椒鸡翅,我们要准备的原材料有八个左右鸡翅,剁椒,大蒜以及小葱,还有生姜,首先我们要做的就是将鸡翅洗干净切成块,然后锅热放一锅热水,把鸡翅放进去,然后捞出来,接着我们再将大蒜切成丁,生姜也切成丁,葱也切成丁放到碗中,然后把之前做好的剁椒酱弄出来搅拌均匀,然后把之前过了一遍水的鸡翅放进剁椒调料里面,搅拌均匀,搅拌均匀之后放入蒸锅中,蒸一刻钟就好了。

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第二种吃法是剁椒金针菇,我们要准备的原材料也很简单,500克金针菇,几勺剁椒酱,一点葱和食用油,首先我们将金针菇的根部去掉,然后洗干净沥干水,摆在盘子里面,然后把之前做好的剁椒酱铺在金针菇上面,放到蒸锅里面去,用大火蒸五分钟左右,把盛放金针菇的盘子里面的汤汁倒掉,再在剁椒酱上面撒上小葱,再加入一点点豆豉油,最后浇上一勺热油就可以了。

第三种吃法是剁椒鱼头,首先我们要做的就是准备原材料,一个鱼头,一罐剁椒,几个小红川椒,然后葱姜蒜,再加一些香料,首先我们要将鱼头劈开去到里面的腮,还有一些残留物质,特别是那层黑色的膜是我们需要去掉的,接着我们把鱼头放到碗里,倒入一些酱油和料酒腌制十分钟左右,拿出一个大碗,上面铺满姜片,把鱼头盖在上面,把之前做好的剁椒均匀的分布其上,然后再加入一勺生抽几勺酱油和白醋,放到锅中蒸个一刻钟左右就可以取出来了,再放上一点点葱花,接着倒上一勺热油就可以了。

说出两种,夏天小凉菜,及做法?有哪些?

夏天马上就要到了,又到了边吃宵夜边吹凉风的季节,说到宵夜自然少不了凉拌菜,下面为大家介绍两个最常见的凉拌菜:

1.凉拌海带丝,先把海带丝350克焯水,冲水,沥干水分备用。另取碗加姜5克,蒜5克,小米椒10克,陈醋10克,白糖5克,鸡精5克,剁椒酱15克,生抽20克,芝麻油10克,红油30克(没有也可以,直接加食用油)最后加香菜海带丝拌匀即可。

2.凉拌木耳,木耳350克焯水冲凉备用,取碗加白糖15克,生抽20克,蒸鱼豉油15克,盐5克,鸡精5克,陈醋20克,生姜蒜泥各5克,小米椒野山椒各20克,芝麻油20克,红油或食用油20克,最后加木耳香菜或葱花拌匀即可。


夏季天气炎热,也较容易出汗,水分丢失快而且营养的消耗量比较大,而且影响食欲,吃点小凉菜,生津止渴、清凉解暑,又能补养身体。今天就给大家讲两种夏天的吃着舒服的小凉菜。

一、炝拌菠菜

具体做法:

1、新鲜菠菜摘洗干净,锅中烧水,水开后将菠菜焯水30秒,清水冲洗后挤干水分,切小段备用。

注意:

2、准备干红辣椒,蒜切碎

3、锅中热油,先丢几颗花椒爆香,然后捞出花椒,下入干红辣椒和蒜末,爆香后加入切好的菠菜中,撒点盐搅拌均匀就可以吃了,清淡可口,比较适合夏天食用。

二、凉拌莴笋

具体做法:

1、新鲜莴笋刮去外皮,清洗干净,切丝装盘备用。

到此,以上就是小编对于贵州凉菜做法大全减脂肪的问题就介绍到这了,希望介绍关于贵州凉菜做法大全减脂肪的3点解答对大家有用。

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