云南糯米粥做法大全大全,云南糯米饭的制作方法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于云南糯米粥做法大全大全的问题，于是小编就整理了4个相关介绍云南糯米粥做法大全大全的解答，让我们一起看看吧。

1. 糯米粥的8种做法？
2. 糯米粥怎么做？
3. 黄糖稀饭做法？
4. 血糯米粥最正宗的做法？

糯米粥的8种做法？

主料：红枣90g，糯米150g，山药150g

辅料：枸杞适量，冰糖适量

做法： 

1.红枣洗后用冷水浸泡1个小时。

2.将浸泡后的红枣再洗，入电瓦煲。

3.糯米洗干净入电瓦煲。

4.加适量水通电煲。

5.山药去皮，洗干净，切成滚刀块。

6.糯米煮至6、7 分熟时，山药入锅同煮。

7.食材9分熟，加冰糖煮。

1红枣桂圆糯米粥：红枣枸杞桂圆黑芝麻糯米熬制。功效：补血益气

2猪肚糯米粥：猪肚 糯米 香菇 芸豆 盐 酱油 糖功效：补中益气，生血

3红糖糯米粥：红糖 糯米 水熬制。功效：暖肝补肾，补中益气。

4莲子百合糯米粥：糯米 红糖 枸杞适量，花生红豆 莲子熬制功效：健脾止泻，养心安神

5番薯糯米粥：糯米 番薯 水。功效：润肠通便

6芝麻糯米粥：芝麻 糯米 水。功效：补中益气，健脾养胃

7板栗南瓜糯米粥：板栗 南瓜 枸杞 糯米熬制。功效：保护胃粘膜，改善便秘

8山药枸杞糯米粥：健脾养胃，润肺止咳，用山药枸杞糯米熬制。功效：补益肝肾，强健脾胃

1、糯米和大米按照2:1比例放入铁釜饭煲

2、选择粗粮饭，按开始烧制（香软和劲道的口感可以自己选择）

3、在桌上屉上一条打湿的布和一张保鲜膜，在保鲜膜中撒上一些炒熟的芝麻

4、用勺子沾些许凉开水防粘，舀一勺糯米饭，用勺子摊开压紧

5、在米饭上放上榨菜、肉松铺平

糯米粥怎么做？

黑米先泡一个小时左右,先煮黑米.等黑米大火煮半个小时,再放糯米.煮开锅.然后小火煮半小时就行了.黑米只能放一小把,糯米可以随自已的口味适量放.最好还加一点粘米(不带糯性的米)水要多放一点.

1、将糯米先放入锅中淘洗几遍，洗净备用。

2、把糯米提前放在清水中浸泡半小时，浸泡时一定要用冷水，等它泡好以后再放到锅中加水煮粥。

3、在煮的过程中，要用勺子向同一方向不断搅动，这样煮出的糯米粥口感特别好

4、在煮糯米粥的时候，可以根据自己的需要加入红枣冰糖以及葡萄干或者南瓜等配料

5、糯米白粥在快要煮好时还可以加入适量的即食麦片，这样能让煮好的糯米粥有淡淡的麦香，滋味会更加诱人。

黄糖稀饭做法？

材料 主料：糯米1500克，赤小豆750克， 辅料：桂花15克， 调料：白砂糖1000克 做法 1.将赤豆拣去杂质，洗净，倒入铁锅中，加水浸没，以旺火烧沸后，改用小火焖两小时，至赤豆皮裂开后取出。

2.将白糖放入锅中，加沸水1500克，溶化后滤去沉淀物，成糖水。

3.把糯米拣去杂质，淘净。取紫铜锅一只，放水15千克，烧沸，倒入糯米后加盖，再次烧沸。然后倒入烧酥的赤豆，边烧边用铁勺搅动，以防粘底。待糯米粥烧至有粘性时，加入糖水继续烧煮。见米粒开花有韧性时，放入桂花搅匀，再用小火熬10分钟，盛入粥桶即可装碗。

血糯米粥最正宗的做法？

血糯米煮粥做法如下：一、材料血糯米150克、赤砂糖15克二、做法1、血糯米淘洗干净，在冷水里浸泡3小时，捞起，沥干水分。2、锅中加入约1500毫升冷水，将血糯米放入，先用旺火烧沸，再改用小火熬煮1小时。3、待粥浓稠时，放入红糖调味，再稍煮片刻，即可盛起食用。三、营养价值血糯米含蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素，营养丰富；具有清除自由基、改善缺铁性贫血、抗应激反应以及免疫调节等多种生理功能。中医认为，多食血糯米具有开胃益中，健脾暖肝，明目活血，滑涩补精之功，对于少年白发，妇女产后虚弱，病后体虚以及贫血，肾虚均有很好的补养作用。经常食用血糯米，有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软等症

到此，以上就是小编对于云南糯米粥做法大全大全的问题就介绍到这了，希望介绍关于云南糯米粥做法大全大全的4点解答对大家有用。