蒜蓉油***重庆做法大全,蒜蓉油***重庆做法大全***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于蒜蓉油白菜重庆做法大全的问题，于是小编就整理了3个相关介绍蒜蓉油***重庆做法大全的解答，让我们一起看看吧。

1. 蒜蓉油菜的做法家常饭？
2. 蒜蓉油菜王刚？
3. 蒜蓉油菜做法王刚？

蒜蓉油菜的做法家常饭？

1· 油菜洗净切段，葱切丝，蒜切片，待用。

2· 开火，热锅，倒油，油热后，放入花椒烹炒，烹出香味后，关火，取出花椒。

3· 重新开火，放入葱花烹炒，倒入油菜，开大火，翻炒，放盐。

4· 翻炒2-3分钟，油菜快熟时，放入蒜片，翻炒至蒜片熟即可。

食材清单

油菜 500g 、 大蒜 1整个 、 食用油 适量 、 盐 适量 、 鸡精 1勺 、 蚝油 2勺 、 生抽 1勺

烹饪步骤

步骤1/10

清洗好的油菜，中间切一半

步骤2/10

准备一头蒜，切碎，分两份

步骤3/10

将蒜瓣切成蒜蓉，油麦菜切长段；

锅中加入适量食用油；

倒入蒜蓉；

小火慢慢煸炒蒜蓉，直至蒜蓉变成金***；

盛出蒜蓉备用；

将切好的油麦菜直接倒入炒好蒜蓉的锅中；

加入适量盐和生抽，快速翻炒；

断生变软后关火盛出，倒入蒜蓉即可；

蒜蓉油菜王刚？

步骤1

准备好所需要的食材，一把小油菜，大约300克，几瓣大蒜，多一点味道更好

步骤2

小油菜买回来择掉黄叶子，清洗干净，控干水分。切成段，长短全凭自己喜欢，喜欢切多长就切多长

步骤3

大蒜剥皮，清洗干净，剁成蒜蓉。有压蒜器就更省事儿了，我没找到，就用刀剁剁吧!

步骤4

第一步：先做好配料，葱花，蒜一至两个蒜瓣，辣椒，再加些辣椒油可以加入些老干妈

第二步：把适当的油菜花洗干净，放在锅里煮熟，取出来，用水洗一下，空下水，放进盘子里

第三步：热锅，放入适当的油，葱花，蒜，辣椒以及辣椒油，编下锅，再放入味鸡鲜，醋，放入少许盐，等开了倒入油菜花中即可。

主料:小油菜，香菇适量，

辅料:食用油，蒜，大葱，食盐，生抽，蚝油，淀粉适量

首先油菜清洗干净切成四瓣，香菇去根蒂切成薄片。大蒜切成末，大葱切成葱花。然后锅烧开水，加一点食盐和食用油，然后把油菜放入锅内焯熟，约30秒后捞出，香菇也焯水30秒。在锅内把油烧热，放葱花爆香，加半勺清水，放入香菇，生抽，蚝油，加入食盐，，然后把油菜放入锅内，放入蒜末，水淀粉勾芡，翻炒均匀即可。

蒜蓉油菜做法王刚？

主料：油菜500g

辅料：蒜2瓣、蚝油1勺、盐半勺、鸡精1勺

蒜蓉油菜的做法步骤

1.油菜，洗净，沥干水

2.蒜切碎

3.锅里热油，下入蒜末，炒香，下入油菜，中到大火翻炒

4.炒断生变软后，加入耗油，盐，鸡精，炒熟出锅即可~

第一步：先做好配料，葱花，蒜一至两个蒜瓣，辣椒，再加些辣椒油可以加入些老干妈

第二步：把适当的油菜花洗干净，放在锅里煮熟，取出来，用水洗一下，空下水，放进盘子里

第三步：热锅，放入适当的油，葱花，蒜，辣椒以及辣椒油，编下锅，再放入味鸡鲜，醋，放入少许盐，等开了倒入油菜花中即可。

主料:小油菜，香菇适量，

辅料:食用油，蒜，大葱，食盐，生抽，蚝油，淀粉适量

首先油菜清洗干净切成四瓣，香菇去根蒂切成薄片。大蒜切成末，大葱切成葱花。然后锅烧开水，加一点食盐和食用油，然后把油菜放入锅内焯熟，约30秒后捞出，香菇也焯水30秒。在锅内把油烧热，放葱花爆香，加半勺清水，放入香菇，生抽，蚝油，加入食盐，，然后把油菜放入锅内，放入蒜末，水淀粉勾芡，翻炒均匀即可。

到此，以上就是小编对于蒜蓉油***重庆做法大全的问题就介绍到这了，希望介绍关于蒜蓉油***重庆做法大全的3点解答对大家有用。