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大理沙坝酸辣鱼的做法?
准备:鲫鱼洗净,鱼杂清理干净,鱼皮打三个花刀,让入盆中,倒入料酒和胡椒粉、盐腌制片刻;姜、蒜剁碎,葱切段,香菜切长段;土豆切片,老豆腐切块备用。
做法:起锅烧油,油温7成热下入姜蒜,糟辣子翻炒片刻,放入水,下木瓜片,下鲫鱼,辣椒粉煮30分钟左右,下入土豆片、老豆腐、葱即可出锅。炖的时间越长,鱼就越入味。
出锅放入盘中时,撒上香菜就可以啦!
1、食材:河鱼肉600克、青椒50克、姜丝适量、酸梅醋30克、生抽适量、料酒适量、生粉1勺、老抽几滴、水淀粉适量。
2、首先把河鱼清理干净,把鱼头斩出来,然后把鱼身斩成一块块,加适量的盐,1勺生粉。
3、搅拌均匀腌制几分钟,青椒清洗干净,然后切成小丁,姜丝、酸梅醋准备好。
4、热锅下油,油量比平常炒菜多些,然后把鱼块摆到锅里用小火慢慢煎。
5、煎至两面焦***然后铲上碟子。
沙坝酸辣鱼制作前,将鲫鱼放在冷水里养几天,使鱼的肉质紧致。制作时将洗尽的鱼在锅里两面煎,取出,用香油烧热,放入干辣椒面,辣椒面香味出了,加冷水,放入木瓜片、姜片、葱段,盐、花椒、糟辣椒,将鱼下锅,汤没过鱼。还可以配上豆腐或洋芋条。起锅前放点香才起锅即可食用。
1、锅中热油至7分热(就是不要烧得太热),放入姜片擦锅,再放入胡椒、酸豇豆、干辣椒,翻炒至出味(不要炸糊了);
2、将已经下锅的所有作料移到一边,最好是盛起。
3、放入鱼块排开,轻微抖动锅体,以防鱼粘锅,适当倾斜锅体,以使鱼块均匀加热,煎至金***小心翻面。
4、两面都煎成金***后加开水至没过鱼块,加盐(咸鱼淡肉哦,可以放咸点),加入之前盛起的各种调料,加盖,中火煮3分钟后翻面再煮3分钟。
大理沙坝鱼的详细做法?大理沙坝鱼的详细做法?
调味:酱油2勺、番茄沙司1小碗、黄酒、葱姜蒜片、盐、白糖各适量
2. 将坝鱼洗净,清除内脏,用黄酒腌制10分钟。
3. 坝鱼控干水分下入油锅煎至两面金黄盛出备用。
4. 将番茄洗净切小块、葱姜蒜切片备用。
调料:花椒10克,香醋15克,料酒15克,白砂糖15克,酱油75克,胡椒粉2克,香油5克,盐3克,植物油30克,味精2克,淀粉(玉米)5克,大葱5克,姜5克,大蒜(白皮)5克。
做法:
1. 将肥肠放在盆里,放入盐和醋,用手反复抓揉,然后用水洗净;
1,鱼洗干净,鱼鳔鱼籽可保留,塞进肚子
2,平底锅加油,放姜丝,放鱼,煎,两面表皮略干,金黄即可盛出备用。
3,重启锅,放入油,葱姜蒜煸炒,放入切碎的番茄,炒出汁水,加1000ML清水,放入酸木瓜,红色糟辣椒(泡椒),辣椒酱,熬煮开
(此时可以加土豆条,粉条等一起煮,煮熟捞出来成盘,再煮鱼)
4,锅开后煮鱼,两面各煮5分钟,如果肚子里面有鱼籽,要加长时间。
5,煮鱼,一面熟后翻另外一面继续煮,不要把鱼身翻坏,此时加入白豆腐继续煮。
6,煮熟,挤柠檬汁,少许酱油提色,装盘,盘底已经垫好了煮熟的土豆条等,鱼盛出,豆腐盛出放一边,淋上汤汁,撒上香菜,薄荷碎叶,即可。
装盘:一般是一人吃一尾装一盘,也可以全部装大盘里面,吃时再取。
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