云南野生山药汤做法大全,云南高山野生山药的吃法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于云南野生山药汤做法大全的问题，于是小编就整理了4个相关介绍云南野生山药汤做法大全的解答，让我们一起看看吧。

1. 山药五宝汤花样做法？
2. 云南七采菌汤包炖猪肉做法？
3. 山药可以做些什么汤？
4. 白玉菇山药汤的做法？

山药五宝汤花样做法？

用料:山药200克，莲子150克，百合10克，银耳15克，桂圆肉15克，红枣8枚，冰糖80克

做法：1、山药削皮，洗净，切段；银耳泡发，去蒂，切成小朵；莲子淘净；百合用清水泡发；桂圆肉洗净。

2、将以上材料放入煲中，加清水适量，以中火煲45分钟。

3、放入冰糖，以小火煮至冰糖溶化即可。

多喝此汤，可以延缓衰老。

云南七***菌汤包炖猪肉做法？

用料：七彩菌菇汤包 50克，猪肉 60克，胡萝卜、山药、玉米 少许，姜片 少许，料酒 少许陈皮 一块，盐 少许

做法

1，猪肉提前剁好洗净，放入冷水中浸泡30分钟（多次换水），充分把血水浸泡出来汤才好喝。

2，菌菇用温水浸泡20分钟，充分摘洗干净，备用。

3，蔬菜洗净切好备用。

4，把猪肉放入锅中，倒入适当的冷水、料酒和姜片，焯去血水。

5，猪肉焯好后用温水清洗干净。

6，所有食材放入砂锅中，再放入四个姜片，加入热水，炖一个小时，炖好后加入菌菇粉和少许食盐即可。

山药可以做些什么汤？

山药可以用来做很多不同的汤，以下是其中几种比较常见的山药汤：

1. 山药排骨汤：将山药和排骨一起炖煮，加入姜片和葱段提味，口感鲜美，有滋阴润燥的作用。

2. 山药鸡汤：将山药和鸡肉一起炖煮，加入枸杞和红枣提味，具有补气养血、滋阴润燥的功效。

3. 山药瘦肉汤：将山药和瘦肉一起炖煮，加入姜片和枸杞提味，有滋阴润燥、益气养血的作用。

4. 山药鱼汤：将山药和鲫鱼一起炖煮，加入姜片和枸杞提味，有滋阴润燥、清热解毒的作用。

5. 山药蔬菜汤：将山药和各种蔬菜一起炖煮，口感清淡，富含多种营养成分，有润肺止咳、清热解毒的功效。

以上是几种常见的山药汤，当然还有其他的做法和搭配，可以根据自己的口味和需求进行调整。

白玉菇山药汤的做法？

. 小草鸡清洗干净焯水 捞出再清洗 鸡放入砂锅，放水、生姜、葱，倒入料酒 大火烧开，小火焖一小时左右

2. 铁棍山药去皮洗净 切段，切滚刀都可以

3. 白玉菇浸泡洗净

4. 鸡焖了一小时后 放入白玉菇

到此，以上就是小编对于云南野生山药汤做法大全的问题就介绍到这了，希望介绍关于云南野生山药汤做法大全的4点解答对大家有用。