贵州豆浆煮菜的做法大全,贵州豆浆煮菜的做法大全***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于贵州豆浆煮菜的做法大全的问题，于是小编就整理了3个相关介绍贵州豆浆煮菜的做法大全的解答，让我们一起看看吧。

1. 黄豆小米饭怎么做好吃？
2. 家常豆沫渣做法？
3. 糯米黄豆饭蒸多久？

黄豆小米饭怎么做好吃？

前言最近要补钙，所以除了喝豆浆，做饭的时候也加点黄豆，它与米饭有很好的互补作用，是优质蛋白；同时，增加小米，可以安眠宁神，让我晚上睡得更安稳！从另一个角度讲，这也是粗细搭配的米饭，更有利于健康哦！材料主料：白米100g；辅料：小米50g、干黄豆50g黄豆小米饭1黄豆提前洗净，用水泡三个小时以上；

2白米和小米洗净，加入适量的水，象平时煮饭一样；

3然后把泡好的黄豆放进饭煲中，开始煮饭；

4约15分钟后，黄豆小米饭就煮好咯！小贴士黄豆洗净，泡黄豆的水不要倒掉，因为里面有很多维生素，可以加进去煮饭！

家常豆沫渣做法？

1、炒豆腐渣

在制作豆浆的时候，过滤出来的豆腐渣很多人都会扔掉，那么，其实这个***是可以食用的，如果您在做豆浆的时候，有剩下的***，可以将它炒制之后，保存起来，这样的话在平时吃馒头或者饼干的时候，可以搭配食用哦!

2、拌到肉馅里面

***的另一种吃法，就是将过滤出来的***直接与猪肉馅拌在一起，然后往里面加入一些调料，制作成各种形状之后，放在油锅里油炸一下，味道尝起来绝对让你赞不绝口。

3、与家常菜炒着吃

大家平时在做菜的时候，可以将***放在菜里一起炒着吃。例如可以将玉米粒、火腿肠丁、青椒粒一起炒着吃，不仅味道非常鲜美，而且营养价值也非常丰富。

4、做煎饼吃

另外，还可以将***与面粉混合，加入自己喜欢吃的蔬菜、肉末等，调成糊状，放在锅里煎成煎饼，也是一道营养价值非常丰富的早餐。

5、做包子吃

糯米黄豆饭蒸多久？

糯米十黄豆蒸饭，是极具地方特色的吃法，它营养丰富，色香味俱佳。一般在我国南方省份比较流行。由于糯米与黄豆的硬质度不同，一般要先将黄豆先用温水浸泡数小时，糯米少泡一些时间，才能将二者混在一起放入饭蒸锅里蒸煮，通过蒸气穿透至成糯米黄豆饭，食用时加上少许白糖一并吃下，味道更佳！

35—45分钟。

先将糯米浸泡10小时，黄豆用压力锅压熟。然后热锅热油，锅中倒入茶籽油或其它食用油，油要炒菜时候的两倍。把洗净沥干水分的糯米倒入锅中，翻炒倒入熟透的黄豆，继续翻炒2分钟。然后放入蒜，现在火开到中小档，继续翻炒放入盐，加入一碗温水，盖上锅盖焖一下，要小火，焖的过程可以看看，还有点水份的时候就可以拿开锅盖，继续翻，熟了出锅。

蒸糯米黄豆饭要蒸35至45分钟。糯米的分子与普通大米不同，不容易熟。因此糯米蒸饭需要时间比普通大米多一些，糯米黄豆提前浸泡2个小时左右，蒸饭时所需的时间会相应有所减少，但基本蒸制时间不会低于30分钟。

黄豆 60克 、 糯米 40克 、 大米 20克 、 山药 150克 、 冰糖 25克 、 水 900毫升 、 枸杞子 适量 、 蔓越莓干 适量

黄豆、糯米、大米淘洗干净冷水浸泡4小时以上。

泡好的黄豆捞出放进破壁料理机中，加入900ml的水。

选择豆浆功能打成浆。

等待料理机工作的时间将山药冲洗干净，带皮上锅蒸20分钟至熟透。然后取出晾凉后撕掉山药皮，用勺子将山药捣成泥，不用太细，有一点颗粒感喝的时候更有层次。

到此，以上就是小编对于贵州豆浆煮菜的做法大全的问题就介绍到这了，希望介绍关于贵州豆浆煮菜的做法大全的3点解答对大家有用。