云南韭菜苔做法大全图解,云南韭菜苔做法大全图解***

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1. 韭菜苔正宗做法？
2. 韭菜苔的做法是什么？
3. 乌贼炒韭菜苔做法？
4. 韭苔的做法王刚？

韭菜苔正宗做法？

食材：韭菜苔300克、瘦肉100克、红辣椒1个、蒜瓣6个、油适量、盐4克、辣椒粉4克、酱油10毫升、十三香4克

韭菜苔正宗做法：

1、备齐所有食材，韭菜苔买的时候要买新鲜的嫩的，老的不要买。

2、这个韭菜苔掐去老的不要，留嫩的炒，特别是韭菜苔的花不要扔掉，花也是可以吃的。

3、韭菜苔洗净切成长段、肉切丝、红辣椒切丝、蒜瓣剥皮后切碎。

4、锅烧热后倒入油，油烧至七成热后加入蒜爆香。

用料 

韭菜苔1把；里脊肉1小块；生姜4-5片；红椒1个；食用油适量；料酒适量；生抽适量；鸡精少许；白胡椒粉少许；盐少许

 做法

1，里脊肉切成丝或片，洗净沥干，加料酒、盐、白胡椒粉、一丢丢生抽，腌10分钟

2，韭菜苔洗净，去头，切成段备用；

韭菜苔的做法是什么？

食材：韭菜苔300克、瘦肉100克、红辣椒1个、蒜瓣6个、油适量、盐4克、辣椒粉4克、酱油10毫升、十三香4克

做法：

1、备齐所有食材，韭菜苔买的时候要买新鲜的嫩的，老的不要买。

2、这个韭菜苔掐去老的不要，留嫩的炒，特别是韭菜苔的花不要扔掉，花也是可以吃的。

3、韭菜苔洗净切成长段、肉切丝、红辣椒切丝、蒜瓣剥皮后切碎。

乌贼炒韭菜苔做法？

第1步、把韭菜洗净切段。

第2步、 锅烧开水，放入墨鱼花汆烫10秒，捞出备用。

第3步、 热油，放入姜末炒香。

第4步、 放入墨鱼花煸炒。

第5步、放入韭菜，翻炒。第5步、放入韭菜，翻炒。

第6步、 加适量蚝油。

食材用料

乌贼 2只、韭菜苔 1把、红葱头、蒜片、姜片 1小碟、淀粉 1勺、鱼露 1勺、白糖 1勺、芝麻油 1勺

做法步骤：

步骤 1

准备好所有食材

步骤 2

乌贼去皮后，清洗干净，可以切花刀

步骤 3

烧一锅水，沸腾后放入乌贼鱼，焯水10秒后立刻捞出

步骤 4

韭苔的做法王刚？

食材清单:韭菜苔一把，鸡蛋3个，盐一勺，鸡精一勺，食用油适量。

做法:

1、这道菜的配料非常简单，囗味清爽。用韭菜和韭菜苔都可以。韭菜/韭菜苔洗干净切段备用。

2、热锅热油，鸡蛋炒熟，乘出来备用。

3、再放少许油，炒熟韭菜苔。

到此，以上就是小编对于云南韭菜苔做法大全图解的问题就介绍到这了，希望介绍关于云南韭菜苔做法大全图解的4点解答对大家有用。