炒南瓜重庆做法大全大全,炒南瓜的做法

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1. 重庆炒老南瓜片的做法？
2. 安徽炒南瓜的做法？
3. 食堂炒南瓜家常做法？
4. 炒南瓜的做法？

重庆炒老南瓜片的做法？

食材：老南瓜1斤，青辣椒1个，蒜瓣2个，盐

制作过程：

1、老南瓜削皮后切成2厘米左右的块状

2、锅中放入适量油（油不要多），烧热后放入蒜末爆香，加切好的南瓜，翻炒片刻后加入少许盐（盐的作用是激发南瓜的甜味，吃不出来咸味，这是关键点）。加青辣椒丝，接着炒均匀后加入适量水，水的量不需要末过南瓜，煮开后盖上锅盖焖煮沸南瓜变软，大概5分钟即可。

3、关火，装盘、甜甜的味道不错噢

安徽炒南瓜的做法？

将南瓜去皮去籽，洗净后切成薄片备用。

蒜切末备用。

锅中倒入适量食用油，烧热后，加入蒜末爆香。

加入南瓜片，翻炒均匀，使其充分吸收蒜末的香气。

加入适量的盐、生抽、老抽和白糖，继续翻炒均匀。

加入少量的水，将锅盖盖好，小火慢慢炖煮 5-10 分钟，直到南瓜片变软。

最后，开大火收汁，待汤汁变浓稠后，即可出锅。

食堂炒南瓜家常做法？

食材清单

南瓜 200g 、 番茄 1个 、 洋葱 1/4个 、 生抽 1汤勺 、 大蒜 3瓣 、 白砂糖 1汤勺 、 盐 适量 、 十三香 适量。

烹饪步骤

步骤1

菜地里摘的嫩南瓜切条，番茄洗干净，洋葱切块，大蒜切碎备用。

1。将南瓜去皮，切成片

2。油锅8成热后，将蒜末放入爆香

3。爆香后，将南瓜片放入，翻炒

4。在翻炒的同时，可以不时地往锅里加水，但不要太多

5。放入盐，炒匀

6。南瓜差不多软和绵了之后，就可以关火

7。撒入香葱，即可出锅

1。将南瓜去皮，切成片

2。油锅8成热后，将蒜末放入爆香

3。爆香后，将南瓜片放入，翻炒

炒南瓜的做法？

1。将南瓜去皮，切成片

2。油锅8成热后，将蒜末放入爆香

3。爆香后，将南瓜片放入，翻炒

4。在翻炒的同时，可以不时地往锅里加水，但不要太多

5。放入盐，炒匀

6。南瓜差不多软和绵了之后，就可以关火

7。撒入香葱，即可出锅

1。将南瓜去皮，切成片

2。油锅8成热后，将蒜末放入爆香

3。爆香后，将南瓜片放入，翻炒

到此，以上就是小编对于炒南瓜重庆做法大全大全的问题就介绍到这了，希望介绍关于炒南瓜重庆做法大全大全的4点解答对大家有用。