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福建菜谱上杭香酥兔?
食材:净兔腿2只约400克,生菜叶30克
做法
2、放入烧至五成热的色拉油中,小火炸3分钟至金***取出装盘,用生菜叶点缀即可。
我想知道香酥鸡块是怎么做的,要炸起来口感很嫩?
香酥鸡块的原料:鸡翅根; 香酥鸡块的配料:花椒、辣椒、精盐、葱、姜、料酒、胡椒粉、豆瓣酱; 香酥鸡块的做法: 1、鸡翅根解冻、飞水斩块,加葱、姜、料酒、盐、胡椒粉腌制10分钟; 2、热锅放多油,下鸡块炸至金***出锅; 3、另起锅加油,爆香蒜、辣椒、花椒、葱段,加入适量豆瓣酱; 4、倒入鸡块翻炒2分钟,撒上香菜出锅。
1、腌制鸡肉时加盐,一定要量足,因为炸制时,鸡肉的外面的水分已经被炸干,质地比较紧密,最后炒的时候再加盐,盐只能附着在鸡肉的表面,盐味是进不了鸡肉的,影响味道。 2、油一定要烧得热些,如果火小了,鸡肉下去很长时间外表都炸不干的,如果长时间炸,最后做出的鸡肉,很硬,口感不好,所以油要热些,做出的肉相对较嫩。 吃出健康: 鸡肉性温,多食容易生热动风,因此不宜过食。下列病证忌食:①外感发热、热毒未清或内热亢盛者;②黄疽、痢疾、疳积和疟疾患者;③肝火旺盛或肝阳上亢所致的头痛、头晕、目赤、烦躁、便秘等。此外,能啼的阉鸡和抱窝鸡不能食用。 美食禁忌: 鸡肉: 1、忌食用多龄鸡头、鸡臀尖。 2、宜与芝麻、菊花、芥末、糯米、李子、大蒜、鲤鱼、鳖肉、虾、兔肉同食。 3、用左旋多巴时不宜食用。 4、用铁制剂时不宜食用。食材清单
鸡腿 2个 、 面包粉 1小碗 、 蛋液 适量 、 盐 少量 、 料酒 半汤匙 、 鲜酱油 1汤匙 、 白胡椒粉 少量 、 玉米淀粉 少量
烹饪步骤
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鸡腿肉去皮去骨头,切成小块,每块鸡肉上用刀剁软,用鲜酱油、料酒、盐、白胡椒粉、玉米淀粉腌制。
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大概腌制2-3小时后,将每小块鸡肉裹上蛋液再粘上面包粉备好。
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凉拌兔丁是怎么做的?
主料 兔肉 500克 辅料 油 适量 盐 适量 香菜 50克 香葱 10克 大葱 10克 香酥花生米 适量 大蒜 适量 姜 1块 小米辣 5个 长辣椒 1个 红油辣子 适量 香油 适量 料酒 适量 白糖 适量 花椒粉 适量 胡椒粉 适量 生抽 适量 步骤 1.兔子半支约500克,洗净去内脏用清水泡20分钟去血水,中途换2次水。锅里放水,几片姜、大葱,放一些料酒和盐,水开后放入兔子(半支整的,不用切),煮熟,约8分钟,(煮的时候打去泡沫),关火后加盖闷5分钟 2.煮熟的兔肉取出放凉开水中凉 3.切块盛在盘中 4.姜蒜适量切碎,辣椒切段,大葱香菜切段,小葱切成葱花 5.取一碗中放20ML凉白开,加生抽,白糖,盐,花椒粉,胡椒粉,香油,红油辣子及切碎的辣椒,葱花、香酥花生米搅匀 6.放上香菜,淋上准备了的调料
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