柠檬凉拌土豆四川做法大全,柠檬凉拌土豆四川做法大全窍门

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1. 凉拌土豆可以吃吗？
2. 怎样做土豆丝煎饼？
3. 土豆苹果柠檬哪个维生素c高？

凉拌土豆可以吃吗？

说到凉拌土豆丝严格的说，不加工切了后直接凉拌是不可以吃的，具体做法是:土豆削皮，切成丝，水烧开，土豆丝放到锅里焯一下水，放凉，然后根据喜好，放蒜漠，味极鲜，少许老抽，腌剁椒，大香菜切碎，也就是西双版纳的大香菜，加少许盐，少许白糖，放一个柠檬，拌匀，这样做的土豆丝酸爽可口，试试吧。

凉拌土豆可以吃的，凉拌土豆样好多样的，凉拌土豆丝，首先把土豆打皮切丝，热水抄一小会，把土点豆丝的生味抄没，硬点不面就可以了，放香葱沫，香菜沫，放适量的辣椒面蒜片，熟油炸一下味道美美的，在适量的放陈醋白糖提味的，吃起来味更好的。

土豆很好吃，特别是凉拌土豆不但可以吃，而且很好吃。土豆比红薯好种，比红薯好吃，土豆可以做菜，也可以煮着吃。土豆不但能做菜，还能做食物。土豆可以打面，也可以做粉丝。土豆好种，也能高产，总之土豆是好食物，凉拌土豆可以吃，我们要多种 土豆。

怎样做土豆丝煎饼？

主料：土豆面粉辅料：蜂蜜食盐西梅干（无核）蒜柠檬生抽老抽料酒白砂糖土豆丝煎饼的做法1.备土豆1个，面粉100克，白糖30克2.土豆去皮切丝3.将面粉倒进盆里4.倒进白糖5.放进土豆丝6.放点清水7.拌均匀制成面糊8.锅中放油烧热，用勺一勺土豆丝面糊放进锅里油煎9.翻面，定形后移锅边，再放进另一个10.一个一个地煎香煎熟11.如果是冬天做的饼，可一个一个煎好后再倒进锅里再次加热就行12.好香的土豆丝煎饼

土豆苹果柠檬哪个维生素c高？

肯定是柠檬的维生素c高

一般新鲜马铃薯中所含成分：淀粉9～20%，蛋白质1.5～2.3%，脂肪0.1～1.1%，粗纤维0.6～0.8%。100g马铃薯中所含的营养成分：能量318千焦，钙5～8mg，磷15～40mg，铁0.4mg～0.8mg，钾200~340mg,碘0.8~1.2，胡萝卜素12~30mg，硫胺素0.03～0.08mg，核黄素0.01～0.04mg，尼克酸0.4～1.1mg 。

柠檬中含有丰富的维生素c，100克柠檬汁中含维生素c可高达50毫克。此外，还含有钙、磷、铁和b族维生素等。柠檬具有强大的抗氧化作用，可以起到美容养颜、延缓衰老的作用，而且可以促进胆固醇代谢，预防心血管疾病，增强人体抗病能力和免疫力，保护胃肠粘膜，有利于食物消化和吸收。

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