云南泡梨吃法做法大全_云南水泡梨制作大全

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本文目录一览：

• 1、水泡梨的制作配方
• 2、刺梨怎样泡茶
• 3、泡黎梨的做法和药用作用

水泡梨的制作配方

1、将银耳洗净去杂质，用清水浸泡1小时，待银耳发开柔软后就说明泡好了。如果是热水的话，大约是40分钟左右。将泡好的银耳放进炖锅，加入适量的清水，把冰糖放进去，开始炖，慢炖2个小时。

2、方法如下：将准备好的雪梨去皮之后切成小块，装在碗中备用。买回来的干百合清洗一下之后，放入凉水中浸泡，一般浸泡15分钟左右即可。如果担心清洗不够干净，可以在水中加入一点点食用盐，去掉干百合中的脏东西。

3、梨煮开放进冰糖后把电磁炉调成小火，再慢慢熬制10--15分钟，等梨水的颜色有些深了，可以关火了。盖着盖把梨水焖一会儿后放凉就可以喝了。

4、、熬制冰糖雪梨水的方法 雪花梨1个约600克银耳干10克冰糖50克枸杞5克做法 1材料2将干银耳提前用水泡发，去蒂撕成小块待用3雪花梨洗净，去核切成大块，不用去皮，皮很有营养的4将雪花梨块。

5、将干银耳提前用水泡发，去蒂后撕成小块儿待用。雪花梨洗净，去核切成大块儿，不去皮。将雪花梨块、冰糖、枸杞、泡发好的银耳放入锅内，加两升左右的水。烧开之后转小火炖40分钟左右即可。

刺梨怎样泡茶

刺梨泡水方法 1第一次的水充至杯子的13处，摇晃几下然后倒掉水2用热水充至80%满，盖上杯盖焖至10分钟，因为刺梨干果比较坚硬，需要让水充分侵泡才可以释放出刺梨的营养物质3开盖就可以饮用了。

刺梨泡水方法 （1）第一次的水充至杯子的1/3处，摇晃几下然后倒掉水。（2）用热水充至80%满，盖上杯盖焖至10分钟，因为刺梨干果比较坚硬，需要让水充分侵泡才可以释放出刺梨的营养物质。

用刺梨泡水，一般用八十度的温开水泡就可以了，可以单独泡刺梨，也可以加上仔细喜欢的其他的东西，比如山楂决明子等刺梨泡水喝的禁忌 第一脾胃虚寒患者别吃刺梨 刺梨性凉，所以服用之后容易导致身体虚寒所以，日常生活。

刺梨是一种滋补强身的养生果，可以鲜食，也可以晒干泡水泡酒泡茶喝，现在市面上有不少刺梨加工品，种类多，使用的方法和场景都不同刺梨是可以改善肤色的，因为它含有丰富的维生素SOD氨基酸和糖类等，长时间吃能清肠排毒。

烧开水：干刺梨泡水喝可以美容养颜，不过，一定要用温度较高的水来泡，因为干刺梨非常坚硬，温度较低的水是不可能将干刺梨的营养物质完全析出的。

泡黎梨的做法和药用作用

1、选择梨，煮梨水最好选择雪花梨，雪花梨个大，体圆，果肉嫩而细腻，汁多而且味甜，雪花梨的药用价值也很高，清热去火，具有润肺止咳的功效。

2、生津、润燥、清热、化痰等功效，适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。梨果皮：清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。根、枝叶、花有润肺、消痰清热、解毒之功效。

3、雪梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素BBC、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效。野山梨泡冰糖有滋阴润肺，养胃生津的功效。

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