贵州西兰花的做法大全大全,威宁西兰花

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于贵州西兰花的做法大全大全的问题，于是小编就整理了3个相关介绍贵州西兰花的做法大全大全的解答，让我们一起看看吧。

1. 三月份贵州适合种什么菜？
2. 金汤豆腐浸东星斑做法？
3. 十种简单素面做法？

三月份贵州适合种什么菜？

白菜、西葫芦、茄子、辣椒、番茄、黄瓜、四季豆 是蔬菜种类最多的时候。三月份的温度和气温都比较适合蔬菜的生长，因此可以种植的蔬菜有很多。比如有：西红柿、中晚型丝瓜、青椒、芹菜、韭菜、大葱、山药、菠菜、生菜、小白菜、香菜、白萝卜、卷心菜、西兰花等等。

金汤豆腐浸东星斑做法？

用料、姜 3片、料酒 1勺、葱 1段、盐 1茶勺、鸡精 1茶勺、胡椒 适量、党参 1小块、蒜 1瓣

步骤 1、东星斑切块

步骤 2、准备好食材

步骤 3、烈姜油

步骤 4、下鱼段，煎久点，双面变色

牛肉、东星斑、黄酒、酱油、醋、盐。

做法：

1、先用牛肉烧一口汤，撇去血沫，微火待用；

2、同时去鱼鳞鱼肠鱼腮，两面各划三刀，深可至骨，用黄酒、酱油调少许醋抹洒，要浸透鱼身划口；

3、放置一刻钟，上蒸笼大火蒸透，一斤半鱼十二至十五分钟就好。蒸锅中水须事先烧开，不可以蒸得太久，太久就会老。蒸法要以鱼背朝下，鱼腹仰开，可盛以调味，木耳等；

食材

石斑鱼1条，内脂豆腐1盒，南瓜1个，洋葱1个，薄荷叶3片，纯净水2L，盐1茶匙，糖0.5茶匙，花雕酒1茶匙，胡椒粉0.5茶匙，葱1棵，姜3片，生粉10克，橄榄油1茶匙

做法步骤：

1，石斑鱼起肉，加盐、生粉、花雕酒、白胡椒腌制。

2，南瓜蒸熟，碾碎备用。

3 ，鱼骨加水、大葱、姜熬汤。

4，把南瓜蓉倒入鱼骨汤成金汤。

5，鱼片飞水成熟，放在豆腐垫底的金汤中，薄荷叶点缀即可。

材料

活东星斑750克，金针菇、西红柿、青笋、西兰花各100克，秘制贵州酸汤、上汤、沙司各适量

做法

1、东星斑洗净，剁下头、尾，调味后用酸汤煮好，装盘。

2、金针菇、青笋汆水，入盘中垫底。西兰花汆水、装盘。

十种简单素面做法？

用料：

胡萝卜1中根，土豆1中个，豆腐1中块，葱1根，蒜苗1根，五香粉1小勺，郫县豆瓣酱1勺，海天黄豆酱1勺

做法：

1、提前把红萝卜和土豆切成小丁。豆腐切成小块，煎到外焦里透，根据个人喜好或浅或重

2、豆腐煎好，备用。下油炒红萝卜和土豆，可以混在一起炒，红萝卜时间要长一点，3分或5分熟放郫县豆瓣酱和海天黄豆酱，微盐，十三香粉或者五香粉，七八分熟加水或者茶，熬汤汁

3、快熟的时候放豆腐，鸡精和盐，快出锅基本上熟的时候放蒜苗和葱更出味

步骤1：将所有食材清理后，切片或处理成适合大小备用，干香菇需要提前泡发，腐竹需要再温水中泡软。

步骤2：油面筋掰开备用。

步骤3：锅内倒橄榄油，将食材倒入进行翻炒。

步骤4：加适量素蚝油，翻炒混合。

步骤5：再加入生抽、清水，煮开后小火，倒入油面筋，煮开后小火煮7分钟左右。

步骤6：最后调味，可以偏咸一些，因为要吃面，倒适量芝麻油（也可以不加）即可，素面的浇头就做好了。

步骤7：上海青清洗后取菜心，在盐开水中炒熟，可以加少量植物油防止变色，捞起备用。

步骤8：[_a***_]煮熟后捞起，盛入碗中，如果有素高汤那是最好，没有就加些白开水。

步骤9：将菜心置于面条上，再舀上浇头即可。

到此，以上就是小编对于贵州西兰花的做法大全大全的问题就介绍到这了，希望介绍关于贵州西兰花的做法大全大全的3点解答对大家有用。